Tataa Faustina

Tasya Kamila : Prestasi dan Keseimbangan Hidup

Millenial yang lahir di tahun 90-an tentunya mengenal sosok cantik nan mungil dan menggemaskan yang satu ini. Anak Gembala ini kini menjelma menjadi seorang gadis muda yang berprestasi dan inspiratif.

Tasya Kamila, yang telah merintis karir sejak usianya masih sangat belia kini sudah bertumbuh dewasa dan semakin membanggakan lewat berbagai prestasi yang tetap ditorehkannya. Lama tak muncul di layar kaca ataupun kembali berkecimpung di dunia entertainment, nyatanya Tasya tidak benar-benar berhenti berkarya. Tasya menjadi salah satu perempuan muda Indonesia yang menorehkan berbagai prestasi yang membanggakan namun tetap sederhana.

 

Prestasi akademis

Tasya Kamila merupakan sosok entertainer yang tidak mengabaikan pentingnya pendidikan sebagai penopang kehidupan. Lama tak muncul di dunia entertainment, saat ini ia sibuk menyelesaikan pendidikan S2-nya di Amerika Serikat yang berhasil diperolehnya melalui beasiswa. Tak tanggung-tanggung, Tasya berkesempatan menempuh pendidikan di Columbia University dengan beasiswa penuh dari Lembaga Pengelola Dana Pendidikan (LPDP). Waw, kebayangkan betapa cerdasnya Tasya.

instagram : @tasyakamila

Kehidupan Sosial

Tak hanya membanggakan dalam hal prestasi akademis, mantan penyanyi cilik Indonesia ini juga memiliki prestasi dalam kehidupan sosialnya. Diketahui bahwa Tasya banyak menyibukan diri dengan kegiatan sosial dengan senantiasa terjun sebagai tenaga pengajar. Selain itu, Tasya pernah didapuk sebagai salah satu delegasi dari Indonesia dalam perhelatan ECOSOC Youth Forum yang diselenggarakan oleh lembaga PBB di New York, Amerika Serikat. Tasya terpilih melalui proses Perwakilan Tetap Republik Indonesia atau yang biasa disebut dengan PTRI.

instagram : @tasyakamila

Sebagai mahasiswa S2 yang berprestasi dan mendapatkan beasiswa penuh dari LPDP, Tasya Kamila tak hanya menorehkan prestasi di ranah Internasional. Ia diketahui pernah mendapatkan kesempatan untuk terlibat dalam beberapa proyek saat menempuh magang di Kementrian Energi dan Sumber Daya Alam. Pengalaman ini merupakan sesuatu yang sangat berharga bagi Tasya mengingat dirinya yang bercita-cita menjadi menteri setelah menyelesaikan studi S2 nya.

instagram : @tasyakamila

Melihat akun Instagram @tasyakamila nampak bahwa pelantun Libur Telah Tiba ini sangat mengagumkan dengan rentetan prestasi dan kehidupannya yang terlihat seimbang. Ia nampak bertumbuh sebagai wanita muda yang mandiri dan tidak perlu diragukan lagi bahwa aura positif dan menggemaskan tetap terpancar dari sosoknya yang penuh keceriaan. Tak hanya cerdas dan berprestasi dalam hal akademik, Tasya juga mampu menginspirasi banyak wanita muda lain untuk terus menawan dan memiliki keseimbangan hidup. Sukses terus ya, Tasya.

 

Bahaya Gak Sih, Minum Obat Pakai Teh?

Lumrahnya meminum obat tentu saja menggunakan air putih, bahkan kalau bisa menggunakan air putih hangat agar memberikan efek relaksasi juga bagi tubuh. Namun beberapa orang minum obat dengan menggunakan teh manis dengan dalih menyamarkan rasa pahit atau merasa aman karena bukan susu. Akan tetapi, apakah meminum obat dengan teh manis hangat ini sebenarnya aman selama bukan susu atau jus jeruk?

 

Dari kaca mata medis sesungguhnya meminum obat pakai teh ini tidak dianjurkan, apa lagi yang digunakan untuk meminum obat adalah teh hijau. Mengapa demikian?

Dalam pencernaan, senyawa kafein yang terkandung dalam teh dapat berikatan dengan zat kimia obat dan menyebabkan obat menjadi sulit dicerna.

Efek interaksi antara obat dengan kafein dapat menurunkan efektivitas farmakologi obat di dalam tubuh, dan hal tersebut berdampak pada khasiat obat jadi tidak maksimal. Selain itu, kafein dapat dengan mudah merangsang sistem saraf pusat sehingga menimbulkan rasa gugup, sakit perut, sulit berkonsentrasi, sulit tidur, denyut jantung meningkat, dan peningkatan tekanan darah.

 

Efek samping kafein juga semakin menghambat kinerja obat dalam tubuh untuk menuju pusat sakitnya. Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa minum obat amfetamin, obat untuk kondisi batuk, anti histamin, atau obat flu yang mengandung epedhrin dengan teh hijau justru dapat menyebabkan interaksi yang sangat berbahaya bagi tubuh. Kandungan kafein dalam teh hijau memang dikenal lebih tinggi daripada kandungan kafein pada jenis teh lainnya, dan hal ini dapat berakibat pada peningkatan ritme detak jantung sehingga meningkatkan tekanan darah bila dikonsumsi bersamaan saat meminum obat.

 

Jika seseorang dengan rutin mengkonsumsi obat penurun tekanan darah, sangat dianjurkan untuk tidak mengkonsumsinya menggunakan teh manis apalagi teh hijau. Teh hijau dapat menurunkan manfaat obat penurun tekanan darah yang berfungsi sebagai beta blocker. Selain untuk obat hipertensi, teh hijau juga tidak diperkenankan untuk dikonsumsi bersamaan dengan obat penurun berat badan. Contoh obatnya adalah phenylpropanolamine, karena bisa obat ini dikonsumsi bersamaan dengan teh akan menyebabkan lonjakan tekanan darah yang berakibat pada risiko pendarahan di otak.

Menteri Keuangan Republik Indonesia, Sri Mulyani Didapuk Sebagai Menteri Terbaik Dunia

Sebagai salah satu wanita Indonesia yang sangat berpengaruh dan juga merupakan seorang ibu yang cerdas, Menteri Keuangan Republik Indonesia, Sri Mulyani Indrawati dinobatkan sebagai menteri terbaik dunia menurut World Government Summit pada Minggu (11/2) tahun ini.

Penghargaan tersebut langsung diberikan oleh Shaikh Mohammad Bin Rashid Al Maktoum, sebagai Wakil Presiden dan Perdana Menteri Uni Emirat Arab sekaligus pula pemimpin Dubai.

Sebagai infromasi, setiap tahunnya predikat Menteri Terbaik merupakan sebuah penghargaan bertaraf global yang diberikan kepada satu orang menteri dari seluruh negara. Kabar membanggakan ini juga diunggah dalam situs media sosial Instagram milik Kementerian Keuangan Republik Indonesia.

Instagram : @kemenkeuri

Dalam unggahan tersebut, terpaparkan beberapa prestasi Ibu Sri Mulyani dalam bidang finansial dan keuangan Negara Republik Indonesia yang membanggakan dan membuatnya layak didapuk sebagai menteri terbaik dunia.

Menteri yang kerap disapa Ibu Ani ini menuturkan bahwa, penghargaan tersebut merupakan pengakuan atas kinerja kolektif pemerintahan Presiden Joko Widodo yang khususnya pada bidang keuangan dan ekonomi. Melalui penghargaan ini, Ibu Ani menjadi menteri pertama Indonesia peraih penghargaan dari menteri-menteri di kawasan Asia.

Say No to Repot, Ini Cara Rayakan Hari Jadian yang Simple dan Berkesan

Merayakan hari spesial bersama pasangan tentu rasanya sangat berkesan. Banyak cara yang bisa dilakukan mulai dari makan malam spesial, saling bertukar hadiah, sampai banyak hal lain yang berkesan. Namun, beberapa pasangan seringkali memutuskan untuk merayakannya dengan cara yang lebih sederhana bahkan terkesan hemat biaya tanpa ribet. Nah, kira-kira apa saja ya hal berkesan untuk merayakan hari jadi bersama pasangana yang sederhana dan berkesan? Berikut ini ulasannya.

Memasak berdua

Biasanya kalian melihat, banyak orang secara umum merayakan hari jadi dengan santapan makan malam di sebuah restoran mewah atau di suatu tempat yang private. Kali ini, kalian bisa membuatnya lebih sederhana dan spesial. Coba untuk memasak sendiri hidangan makan malam itu untuk disantap berdua. Akan semakin terasa romatis dan berkesan bila kalian memasaknya bersama dan mencicipinya bersama sembari menyaksikan film atau serial TV yang pernah terlewatkan.

Buat hadiah unik bersama

Bila kebahagiaan sedang meliputi pasangan, tentu apapun yang dilakukan bersama terasa indah dan manis. Tak terkecuali untuk merayakan hari jadian. Kalian bisa berkreasi dengan membuat hadiah untuk pasangan kalian dengan kerajinan tangan atau sesuatu yang kalian buat secara handmade bersama. Hasilnya bagus atau tidak, tentu tetap akan terasa istimewa di hati.

Pergi ke tempat-tempat yang tidak biasa

Bila kalian seringkali menghabiskan waktu berdua untuk menikmati dan merayakan hari jadian di tempat-tempat mainstream seperti restaurant atau mall, kali ini coba untuk menjajal tempat yang tidak biasa. Kalian bisa menikmati situasi sederhana di kafe-kafe kecil di luar mall atau malah menghabiskan waktu untuk berbincang-bincang di sebuah taman kota ditemani sebotol minuman dan kudapan ringan seperti sedang piknik. Perbincangan seru seputar kehidupan yang kalian jalani dan berbagi beberapa cerita singkat yang menarik tentu akan terasa lebih berkesan dan spesial.

Berkeliling kota berdua

Berfikir bahwa hal ini tidak ada gunanya dan buang-buang waktu? Kamu salah nih, Ladies. Karena bila kalian menghabiskan waktu berdua berkeliling kota untuk merayakan hari jadian, justru akan mempererat kebersamaan kalian berdua.Sepanjang perjalanan kalian bisa saling bercengkrama dan bernostalgia bersama pada saat kalian mengawali hubungan ini bersama-sama dari tahun ke tahun. Manis banget, kan?

 

So Ladies, suatu keistimewaan dan spesial apalagi untuk hubungan kalian tidak selalu sesuatu yang mahal atau prestisius. Tidak ada salahnya menjalankan kebersamaan yang sederhana namun terasa lebih berkesan. Apapun yang dilakukan bersama pasangan adalah selalu jadi sesuatu yang spesial, bukan?

Ini Beberapa Kondisi di Mana Minum Jahe Itu Dilarang

Jahe merupakan tumbuhan rhizoma yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Jahe bisa diolah menjadi bahan tambahan olahan makanan ataupun juga minuman kesehatan. Kalian tentunya tahu dong bahwa sensasi hangat yang tercipta dari kudapan atau minuman jahe dapat memberikan efek ringan pada tubuh dan memberikan kelegaan pada kondisi tubuh yang sedang sakit atau tidak enak. Namun, perlu diketahui bahwa berikut ini adalah kondisi di mana meminum jahe menjadi sesuatu yang terlarang. Nah lho? Apa saja yah?

 

  1. Jika mengalami kelainan sirkulasi darah

Jahe akan menimbulkan efek peningkatan pada aliran darah dan ini sangat berbahaya bagi mereka yang menderita kelainan darah kategori hemofilia atau darah sukar berhenti. Hemofilia ini merupakan kelainan kesehatan darah yang sifatnya genetis dan berefek pada proses penghentian pendarahan yang terbilang lama atau bahkan sukar untuk terhenti.

 

  1. Jika dalam siklus mengkonsumsi obat resep dokter

Jahe juga terlarang untuk dikonsumsi apabila kamu sedang dalam periode mengkonsumsi obat, baik yang tidak ataupun yang diresepkan oleh dokter. Mengapa tidak boleh? Karena jahe akan mengganggu produksi insulin dalam tubuh dan juga bisa mengacaukan tekanan darah karena bertindak sebagai pengencer darah. Jadi bisa saja obat yang sedang kamu komsumsi tidak akan memberikan manfaat yang berarti pada kesehatan atau bahkan memberikan efek antagonis lain pada tubuh.

 

  1. Jika berat badan di bawah rata-rata

Jahe merangsang sekresi enzym pencernaan yang akan memberikan efek penurunan berat badan. Tidak hanya itu, bila terjadi komplikasi lain pada proporsi tubuh yang under-weight zat pada jahe juga bisa menyebabkan pelemahan otot dan kerontokan rambut.

 

  1. Dalam kondisi hamil

Disarankan sebisa mungkin untuk menghindari konsumsi Jahe selama bulat-bulan akhir usia kehamilan. Mengapa? Karena ini mengganggu kemampuan tubuh untuk bisa menyerap zat besi dan vitamin penting yang sangat dibutuhkan untuk perkembangan janin. Bila kamu merasa tidak enak badan ataupun masuk angin, disarankan untuk lebih mengacu pada konsumsi minuman hangat lain seperti air mineral hangat atau teh manis hangat.

Anti Boros, Ini Dia Kegiatan Kencan Sehat nan Positif yang Hemat Uang

Welcome February!!! katanya bulan ini adalah bulan yang erat kaitannya dengan bulan kasih sayang atau Valentine, benar bukan? Nah, kamu dan pasanganmu pasti punya kegiatan merayakan valentine ini berdua. Merayakan dengan cara yang istimewa tentu tidak salah, namun hal sederhana ini juga tidak kalah menyenangkan untuk dilakukan bersama saat melakukan kencan bersama. Selain menyenangkan, kencan dengan cara ini dijamin anti boros dan hemat uang lho Ladies, bisa nih nambah-nambahin tabungan masa depan kalian berdua nanti.

1. Enggak dinner di restaurant mahal

Kencan, terutama di momen-momen spesial, identik dengan dinner romantis yang mewah dan tentunya pasti mahal karena kamu akan memilih spot yang mendukung suasana. Namun, buat kalian yang sudah menjalani hubungan cukup lama, hal ini lama kelamaan akan jadi hal yang biasa aja. Makanya, sebagai pasangan kalian bisa sekali-sekali mencoba untuk merayakan momen kebersamaan kalian dengan mengunjungi restaurant-restaurant atau sebenarnya tempat makan yang biasa-biasa saja, tidak perlu bergaya mewah ataupun juga sky dinning. Selain hemat uang untuk sekali makan, kamu juga enggak perlu repot-repot memikirkan soal peraturan makan, kamu dan dia akan semakin leluasa untuk mengobrol bersama dan benar-benar menikmati waktu bersama.

2. Masak bersama

Kalau kalian punya kemampuan mengolah makanan sendiri, kegiatan memasak bersama akan menjadi kegiatan sederhana nan romantis. Kalian bisa merencanakan akan memasak apa, membeli bahannya di pasar atau di penjual sayuran, dan mengolahnya bersama-sama. Hal ini akan sangat menyenangkan apalagi ketika kalian saling menunjukan skill berbelanja murah dan menawar sampai akhirnya mengolah masaka bersama, seru kan?

3. Beli cemilan dan nonton DVD

Setelah masak bersama, kamu dan pasanganmu bisa juga bersama-sama mencicipinya sembari menonton DVD. Bila kalian tidak memiliki sesuatu untuk dikonsumsi saat menonton film, solusinya adalah mengunjungi mini market untuk membeli beberapa cemilan kecil nan murah meriah. Enggak kalah seru dan romantis, kan?

4. Bersepeda

Bersepeda bisa menjadi kegiatan sederhana yang asik apabila dilakukan bersama-sama dengan pasangan. Sepeda bukan merupakan kendaraan ribet yang membutuhkan bahan bakar, sehingga kamu bisa menyimpan uang pegangan tidak lebih banyak dibandingkan pada saat kamu akan pergi berkencan dengan pasangan ke mall atau makan malam romantis di restaurant mewah. Objek-objek kota yang murah meriah bisa kamu kunjungi sembari beristirahat dari menggowes sepeda berdua. Dapat sehatnya, serunya, dan pastinya hemat dong.

5. Olahraga Berdua

Kalian adalah pasangan sehat yang gemar melakukan olah tubuh? Nah ini bisa jadi salah satu kegiatan yang menyenangkan untuk dilakukan berdua. Olahraga, ringan mulai dari jogging, yoga, dan home workout bisa kalian lakukan bersama. Atau kalian juga bisa melakukan olahraga yang memang membutuhkan pasangan sebagai lawan main seperti bulu tangkis atau basket. Seru juga lho ini.

6. Main game

Kalian pasangan yang eager dan chill? Tipikal yang tidak mempedulikan hal-hal yang terlalu berlebihan dan lebih memilih untuk mencari kesenangan melalui kekompakan? Ini bisa jadi salah satu cara kencan sederhana nan hemat. Main game. iya, main game ini selain bisa mempererat hubungan kamu juga akan memberi warna dalam keeratan itu. Kalian berdua bisa bekerjasama dalam satu tim namun bisa juga saling mengasah skill sebagai rival. Game yang tidak membutuhkan teknologi termutakhir sebenarnya bisa jadi salah satu alternatif, saat ini cukup banyak alat-alat permainan yang baru dan menyenangkan untuk dimainkan bersama, salah satunya kartu UNO ataupun UNO stacko. Menjadi pasangan yang anti-mainstream dengan memainkan lagi permainan tradisional seperti congklak atau ular tangga juga bisa jadi pilihan.

7. Ke Museum atau taman kota

Tidak harus ke tempat-tempat mahal untuk menikmati waktu bersama ketika malas atau bosan di rumah, kamu hanya butuh sesuatu yang baru yang bisa kamu jelajahi bersama pasangan dan hal tersebut tidaklah harus sesuatu yang terbilang mahal. Kamu bisa mengunjungi museum atau taman-taman kota yang akan memberikan kalian berdua suasana yang baru dan segar. Tak hanya itu saja, mengunjungi museum juga bisa menambah wawasan kamu dan melihat benda-benda menakjubkan yang belum pernah kalian lihat sebelumnya.

2 Benda Sehari-hari Ini Ternyata Penyebab Wajah Kusam

Tak Disangka, Dua Benda Sehari-hari Ini Ternyata Penyebab Wajah Kusam!

Selain karena iklim dan lifestyle, aktivitas penuh di depan layar komputer dan layar smartphone pun menjadi pemicu kulit nampak tidak segar. Layar komputer dan smartphone juga menjadi sumber radiasi yang efeknya negatif untuk kulit karena, pantulan radiasi dari komputer dan smartphone tersebut mengakibatkan kulit menjadi cepat lelah. Wajah yang  terlihat sembab, kulit kering, kulit kusam, dan muncul garis-garis halus di wajah adalah tanda bahwa kulit kita dalam keadaaan lelah.

Tidak salah apabila memilih jalan untuk segera melakukan perawatan kulit di klinik kecantikan ataupun dengan membeli rangkaian skincare, namun ternyata ada cara sederhana yang terinspirasi dari wanita Jepang dan Korea sebagai solusi mengembalikan kecerahan dan rona kulit wajah. Cara ini disebut dengan treatment Facial Massage. Bisa dilakukan pada pagi dan malam hari sebagai perawatan wajah yang rutin dilakukan oleh wanita Jepang dan Korea yang juga aktif bekerja dengan komputer dan smartphone.

 

Waktu terbaik melakukan Facial Massage

Melakukan facial massage saat membersihkan wajah dengan cleanser selama 5 menit. Setelah kulit wajah bersih, lalu bisa dilanjutkan dengan  mengaplikasikan skincare untuk pagi hari yang biasanya gunakan. Toner – essence – serum. Nah pada saat menggunakan serum, lakukan kembali facial massage selama kurang lebih 3-5 menit lalu dilanjutkan dengan rangkaian moisturizer (pelembab) dan  sunscreen. Pada malam hari, terapkan kembali facial massage saat membersihkan wajah, menggunakan serum atau moisturizer.

Kegiatan selama di depan layar komputer atau smartphone sangat berpengaruh pada otot-otot wajah, dan membuatnya menjadi kaku/tegang, apalagi dua gawai ini memiliki radiasi sinar biru yang cukup berpengaruh bagi kesehatan manusia termasuk tampilan wajah. Seperti kondisi saat tubuh sedang lelah dan mendapatkan treatment massage, facial massage ini dapat membantu otot-otot wajah menjadi lebih rileks dan melancarkan peredaran darah. Melakukan facial massage di pagi, dapat membantu kulit wajah menyerap formula skincare lebih baik. Yang tentu menunjang manfaat skincare bekerja lebih maksimal.

Trik Cara Jawab Pertanyaan Tentang Kelebihan dan Kelemahan Diri Waktu Interview

Tahap interview atau wawancara kerja, seringkali menjadi momen yang paling menyenangkan sekaligus mendebarkan bagi beberapa orang. Bagaimana tidak, ketika kamu mendapat panggilan untuk interview kamu tentu merasa bagaikan mendapat surat cinta yang pertama. Apa yang kamu tunggu-tunggu akhirnya datang juga, selain kamu merasa senang akan kabar pemanggilan itu, tidak dipungkiri lagi kamu juga pasti merasa deg-deg an alias gugup, apa lagi ketika mendapat pertanyaan mengenai kelebihan dan kekurangan yang ada pada dirimu.

Alih-alih gugup dan ragu karena takut dianggap terlalu pede atau terlalu minder, kamu biasanya berusaha menjawab bagian pertanyaan ini dengan jawaban yang so-so aja. Padahal, kalau kamu mengetahui bagaimana cara untuk menjawabnya kamu bisa menjadi kandidat yang patut diperhitungkan oleh perusahaan. Nah, berikut ini trik untuk menjawab pertanyaan terkait hal tersebut saat menghadapi sesi wawancara.

 

  1. Hindari ucapan mengenai kelemahan yang fatal

Ketika ditanya tentang kelemahanmu, kamu mungkin akan merasa kalau kamu memiliki begitu banyak kelemahan. Namu, jangan sampai kelemahan-kelemahan tersebut merupakan sesuatu yang tidak bisa ditolerir di lingkungan pekerjaan apalagi kelemahan-kelemahan yang tidak masuk akal atau terkesan main-main.

Bila kamu memiliki kelemahan fisik yang berkaitan dengan kesehatan seperti; kamu memiliki penyakit maag atau astma yang bisa kambuh apabila kamu ada di situasi tertentu yang sesungguhnya bisa kamu hadapi atau kamu cegah sebelum terjadi, itu masih masuk akal. Jangan ceritakan kalau kamu adalah orang yang sulit bangun pagi atau sulit bekerjasama dengan rekan kerja lainnya. Karena selain itu tidak masuk akal, kelemahan tersebut tentu tidak bisa ditolerir dan menimbulkan kesan bahwa kamu memperburuk citra dirimu sendiri.

 

  1. Ceritakan bahwa kamu tetap butuh belajar

Ketika ditanya mengenai kelebihan kamu, tentu kamu tau dan menyadari bahwa di bidang apa kamu melamar pekerjaan, di situlah kelebihan kamu juga. Namun, ceritakan bahwa bagaimanapun kelebihan kamu, kamu tetap berharap bahwa kamu bisa banyak belajar dan berkembang dengan cara bergabung bersama dan berkarya dalam perusahaan. Bila kamu menjawab dengan cara ini, kamu memang humble dan nampak sungguh-sungguh ingin bergabung bersama tim kerja dalam perusahaan tersebut.

 

  1. Tunjukan bahasa tubuh atau gesture yang baik

Walaupun kamu pasti merasa gugup dan takut salah dalam menjawab, hal yang sangat penting untuk kamu tetap pertahankan adalah bahasa tubuh atau gesture yang baik. Oh iya, sesungguhnya kamu perlu sekali mengetahui jenis perusahaan apa yang akan kamu tempati nanti. Ketahui bagaimana kultur dan mayoritas karyawan yang bekerja di sana. Karena, mengikuti wawancara kerja tidak selamanya mengharuskan kamu mengenakan pakaian putih hitam. Yang penting kamu datang dengan pakaian yang pantas dan sopan, serta rapih. Kecuali, ada yang cara berpakaian yang ditetapkan oleh perusahaan saat wawancara.

 

  1. Jangan mencoba menghindari pertanyaan

Hal ini penting jangan pernah mencoba untuk menghindari pertanyaan atau menjawabnya dengan topik yang lain. Ketahuilah pewawancara tidak akan memberikan kamu pertanyaan yang sesungguhnya melampaui bidang yang kamu ketahui seputar pekerjaan yang kamu lamar. Jangan pula menjawab dengan jawaban “tidak tahu sama sekali” namun kamu akan lebih bijak apabila kamu tidak mengetahui sesuatu, berkatalah “mungkin ada hal yang saya kurang ketahui, bila diperkenankan, bolehkah saya tahu apa itu?”

 

  1. Stuck?! Jawab dengan cara ini.

Adakalanya ketika ditanya, kamu akan merasa buntu dan tidak memiliki jawaban lagi soal pertanyaan yang terkait dengan kelebihan dan kekurangan diri. Nah, trik jitu yang bisa kamu lakukan agar tidak mengindari pertanyaan tersebut adalah jawab bahwa kamu merasa kalau kamu kurang baik dalam hal delegasi tugas. Kamu juga bisa menjawab kalau kamu seringkali merasa tidak mudah percaya dengan rekan kerja begitu saja, sehingga seringkali mengoreksi ataupun menanyakan hal mengenai pekerjaan tersebut berulang-ulang. Atau kamu bisa menjawab bahwa kamu terkadang terlalu jujur dalam memberikan penilaian atau kritik dan hal itu membuat kamu merasa tidak enak hati pada rekan kerja.

“Aku Sangat Lega, dan Hampir Selesai”

Ungkapan pada tajuk tersebut terkutip saat ada pengumuman akan kabar dirilisnya album baru penyanyi cantik dan keren, Avril Lavigne.

Uniknya kabar rencana perilisan album barunya tersebut terungkap, saat seorang fans bertanya melalui Direct Message dan Avril pun mengkonfirmasi dengan cara membalas pesan tersebut. “Aku mulai mixing hasil recording ku dan kami telah menyeselsaikan proses tersebut. Aku sangat lega. Hampir selesai. Apa yang sudah memakan waktu lama adalah menemukan produser yang tepat untuk proyek tersebut, percaya atau tidak.” Ungkapnya yang berhasil dilansir dari Billboard.

Namun sampai kabar ini terkonfirmasi, pelantun lagu Girlfriend ini belum mau memastikan kapan karyanya tersebut akan siap edar dan belum membocorkan seperti apa album barunya nanti. Avril hanya menyampaikan salam kepada para penggemar yang terus setia mendukungnya dan menanti karya-karya terbarunya.

Sukses terus ya, Avril!

Jerawatan? Ikuti Cara Menghilangkan Jerawat Ini untuk Hempaskan Jerawat Secepat Kilat!

Jerawat emang ganggu! Setuju enggak, Ladies? Jerawat yang muncul di saat-saat tertentu bakal bikin rasa percaya diri ngedrop abis.

Namun menghempas si jerawat-jerawat ini juga enggak bisa asal gunakan produk anti-acne atau produk-produk penghilang jerawat. Selain harus dikenali terlebih dahulu penyebab timbulnya jerawat tersebut, cara-cara simple yang tentunya lebih ekonomis juga bisa kamu lakukan.

Nah, berikut ini merupakan cara menghilangkan jerawat dengan cepat dan mudah. Yuk, simak.

  1. Mulai dari makanan

Jerawat bisa jadi terpicu timbul dari asupan makanan yang kamu konsumsi Ladies. Coba kamu evaluasi lagi apakah asupan pangananmu sudah tepat dan sesuai. Batasi jumlah konsumsi panganan yang sifatnya mendominasi yang lain, dan jangan sampai antara karbohidrat-protein-dan lemak tidak seimbang.

  1. Jangan salah produk

Namanya juga perempuan, pastinya mudah latah karena tergiur iming-iming berbagai produk perawatan kulit. Nah, untuk itu ada baiknya kamu jangan coba-coba segala produk dan mulai untuk menggunakan bahan alami yang kamu racik sendiri untuk tahap perawatan awal apabila kamu memiliki cukup waktu.

  1. Cuci muka pagi dan malam

Ini merupakan hal yang terbilang sepele mungkin, namun banyak yang sedikit tidak peduli dengan hal yang satu ini. Kamu wajib mencuci mukamu pada pagi hari saat mandi pagi dan malam sebelum tidur walaupun kamu merasa kamu tidak pergi keluar rumah. Dengan mencuci muka di malam hari, artinya minyak alami pada kulit akan tetap terproduksi dan bisa jadi menutup pori-pori kulit wajah kamu.

  1. Gunakan alkohol 70%

Kalau jerawat kecil-kecil sudah mulai muncul nih, kamu bisa coba pakai alkohol 70% dan kapas bersih. Caranya gampang banget, dalam keadaan wajah bersih ketika sudah mencuci muka. Kamu bisa tepuk-tepukan alkohol ini ke area yang dihinggapi jerawat. Jangan terlalu banyak atau luas karena bisa jadi akan membuat kulit kamu jadi kering. Namun, niscaya jerawat kecil-kecil itu akan segera terhempas dalam hitungan 3-5 hari.

  1. Perawatan air lemon

Kalian tahu pastinya kalau air lemon merupakan bahan alami yang sering digunakan untuk perawatan kulit. Salah satunya perawatan untuk kulit yang berjerawat. Cara menggunakan air lemon untuk kondisi kulit yang berjerawat cukup mudah, kamu hanya pelu menyiapkan perasan air lemon pada suatu wadah dan oleskan air lemon tersebut ke bagian-bagian kulit wajah yang berjerawat maka jerawat akan segera kering dengan perawatan yang teratur. Ingin secara alami menghilangkan jerawat? tipsnya di https://www.ladies.id/wajah-kamu-berjerawat-ini-lho-cara-ampuh-menghilangkan-jerawat-secara-alami-ala-ladies/

  1. Masker topeng juga membantu

Masker topeng mudah sekali ditemukan dengan harga yang terjangkau. Masker topeng yang mengandung asam salisilat berguna sekali untuk memusnahkan jerawat yang sedang muncul. Caranya pun mudah, setelah wajah bersih, gunakan masker topeng selamaan sampai bangun tidur, maka jerawat akan segera sirna dalam perawatan 2x seminggu.

  1. Pakai pimple patch

Pimple patch juga merupakan produk perawatan yang mudah ditemukan. Penggunaannya yang sangat mudah membuat pimple patch ini termasuk dalam produk perawatan jerawat direkomendasikan. Jerawat yang tertutup pimple patch akan segera menciut karena pimple patch bekerja dengan cara menyerap cairan yang terdapat dalam jerawat.

  1. Jadwalkan minum jus buah

Selama menjalani perawatan mengusir jerawat, kamu juga bisa menjadwalkan diri untuk mengkonsumsi jus buah. Jus buah murni merupakan asupan yang baik dan bermanfaat bagi kesehatan tubuh dan juga kulit.

  1. Kurangi makanan terlalu berlemak

Pergolakan hormone tentu membuat kondisi tubuh akan sangat banyak berubah. Apalagi jerawat yang bisa saja membuat kita panic ketika ia muncul. Untuk itu, konsumsi makanan dengan gizi seimbang dapat membantu kamu mencegah timbulnya jerawat berlebihan. Maka dengan mengontrol dan mengurangi konsumsi makanan berlemak, kamu juga akan terhindar dari produksi minyak yang berlebih yang cukup beresiko menimbulkan jerawat.

  1. Kurangi konsumsi kafein

Mengkonsumsi minuman yang mengandung kafein juga beresiko menyebabkan jerawat kamu akan mudah terpicu untuk timbul.

  1. Hindari make-up tebal

Jerawat tentu sangat mengganggu penampilan dan bahkan bisa menurunkan rasa percaya diri. Namun, penggunaan make-up tebal untuk menutupinya bukanlah hal yang dianjurkan. Bila menggunakan make-up untuk menutupi jerawat sebaiknya jangan terlalu berat atau sampai berlapis-lapis, karena justru akan menyebabkan kulit semakin sulit bernafas dan menyebabkan kondisi jerawat semakin meradang.

  1. Pakai dry-lotion

Dry lotion merupakan produk perawatan jeraway yang sering dipakai oleh pesohor dunia yang fenomenal, Kyle Jenner. Penggunaan dry-lotion menurutnya selain mudah ditemukan di apotik atau toko-toko kesehatan dry-lotion juga dibanderol dengan harga yang terjangkau dan efektifitas yang cukup baik. Dry-lotion di Indonesia sendiri mudah ditemukan dalam rupa produk-produk lotion calamine yang mampu mengeringkan dan menciutkan jerawat.

  1. Gunakan salep kulit yang mengandung Benzoyl Peroxide

Salah satu obat jerawat yang sangat ampuh, mudah ditemukan di apotik, dan murah pula harganya adalah salep-salep kulit yang mengandung zat aktif Benzoy Peroxide. Dengan adanya zat berkhasiat ini dalam sebuah kandungan obat jerawat, maka si bandel ini akan segera musnah. Benzoyl Peroxide dianjurkan untuk pemakaian yang singkat sampai jerawat sudah sirna, karena pemakaian jangka panjang dapat menyebabkan efek samping.

  1. Gunakan tree tea oil

Siapa bilang kalau essensial oil tidak ramah untuk kulit yang sedang berjerawat? Tree tea oil justru sangat bermanfaat untuk mengatasi jerawat yang timbul bahkan bisa mnencegahnya muncul lagi.

  1. Antibiotik

Tingkat keparahan timbulnya jerawat memang bervariasi. Untuk itu bila jerawat dirasa sudah cukup parah, maka ada baiknya berkonsultasi kepada dokter spesialis kulit yang akan memberikan kamu resep obat antibiotik baik oral atau antibiotik obat minum, ataupun topikal atau antibiotik oles. Dan ingat Ladies, jangan memencet jerawat, karena memencet jerawat itu berbahaya.