Bahaya minum es teh manis

Kamu mungkin salah satu dari sekian banyak orang yang memilih es teh manis sebagai solusi menyegarkan rasa dahaga. Wajar saja, karena mudah dibuat dan juga didapat, es teh manis juga terbilang memiliki harga yang terjangkau apalagi saat cuaca sedang panas-panasnya. Banyak yang beranggapan bahwa es teh manis lebih aman dan lebih ringan dikonsumsi dibanding dengan minuman bersoda. Mungkin, bisa jadi banyak yang sependapat dengan hal itu, namun ternyata di balik kesegaran dan harganya yang lebih murah serta mudah diperoleh ternyata es teh manis ini memiliki dampak yang cukup berbahaya untuk kesehatan tubuh. Apa saja kah itu? Mari simak ulasan berikut ini.

Bahaya Minum Es Teh Manis

Kadar Gula Berlebih

Sudah menjadi pemahaman umum bahwa teh memiliki kandungan senyawa antioksidan yang berperan untuk menangkal radikal bebas. Namun ketika teh dikonsumsi dengan penambahan es, biasanya kadar gula yang digunakan cukup banyak agar tidak kehilangan rasa atau menciptakan cita rasa yang tanggung. Namun sadarkah kamu bahwa salah satu bahaya minum es teh manis salah satunya berasal dari kandungan gula ini. Penambahan kadar gula yang cukup banyak, justru mampu menyamarkan kasiat antioksidan dari teh dan hal ini tentu akan mendatangkan efek yang terbalik.

Terlalu banyak memasukan asupan gula dapat membuat kamu rentan terhadap penyakit diabetes, jantung, dan mudah terserang depresi. Hal ini terjadi karena ketika mengkonsumsi gula, tubuh akan melepaskan hormone insulin untuk mengubahnya menjadi sumber energi. Sayangnya, bila asupan gula ini lebih dari yang dibutuhkan, zat ini tidak akan hilang atau tebuang melainkan tersimpan dalam bentuk lemak. Ini yang akan memicu pelonjakan massa tubuh atau lebih buruknya terjadi obesitas.

Bahaya Minum Es Teh Manis

Fungsi Ginjal Menurun dan Kurang Optimal

Ada satu risiko kesehatan lain sebagai akibat dari bahaya minum es teh manis dan r isiko ini bisa terbilang cukup berat. Terbentuknya baju ginjal sebagai akibat dari mengkonsumsi es teh manis secara berlebihan memang menjadi salah satu risiko kesehatan yang cukup berat. Meskipun penyebab terbentuknya batu ginjal lebih umum berkaitan dengan kurangnya konsumsi air mineral, namun kandungan oksalat dalam teh juga bisa menjadi salah satu pemicunya.

Meski terdengar berat namun ada kabar baiknya, karena mereka yang mungkin terkena bahaya minum es teh manis yang satu ini tergolong pada mereka yang benar-benar memiliki risiko mengalaminya. Ciri-cirinya biasanya berjenis kelamin pria, dan berusia diatas 40 tahun, atau mereka yang sebelumnya memiliki riwayat pada kesehatan ginjal.

Walaupun ada terdapat kategori usia bagi mereka yang berpotensi pada bahaya minum es teh manis, ada baiknya kamu tetap menjaga asupan oksalat yang kamu konsumsi. Batasi konsumsi panganan seperti cokelat, kopi, bayam, dan kacang tanah serta atur kadar konsumsi garam yang masuk ke dalam tubuh. Mulai perbanyak konsumsi air yang cukup serta panganan yang mengandung kalsium untuk mencegah penumpukan oksalat yang berpotensi menimbulkan batu ginjal.

Walaupun mengkonsumsi menimbulkan bahaya minum es teh manis, sebenarnya bila tidak terlalu berlebihan ternyata bisa memberikan manfaat yang jelas baik untuk tubuh kita. Mengkonsumsi minuman manis yang diproduksi dari beragam bahan alami dapat membantu mengurangi kecenderungan seseorang mengalami suasana hari yang buruk. Karena asupan glukosa yang cukup dapat membantu seseorang mengalami mood yang baik, karena glukosa dapat membantu menjadi endorphine booster. Karena pada dasarnya, otak manusia memerlukan glukosa sebagai sumber energi dan perubahan kadar gula yang terjadi membantu mempengaruhi fungsi eksekutif otak.

Tips

Konsep Dekorasi Natal yang Sederhana dan Elegan, Cocok untuk Menyambut Natal

By Tataa Faustina , November 23, 2018 4:57 amNovember 23, 2018Off 2162

Konsep Dekorasi Natal yang Sederhana dan Elegan, Cocok untuk Menyambut Natal

Menjelang bulan Desember, suasana Natal mulai terasa di sekitar lingkungan dan tempat-tempat umum yang biasa didatangi oleh banyak masyarakat. Di pusat-pusat perbelanjaan, di restaurant, di berbagai institusi dan kantor pemerintahan juga sudah mulai menghias ruangan dengan beragam dekorasi natal untuk menambah sukacita dan suasana hangat Hari Raya Natal.

Nah, bagi mereka yang merayakan hari raya pernuh sukacita dan kehangatan beberapa referensi untuk dekorasi natal yang sederhana ini bisa menjadi alternatif untuk menghias ruang agar menambah sukacita dan suasana natal yang hidup dalam hunian.

Tema Santa Claus

Santa Claus sudah menjadi ikon yang sangat identik dengan Natal dengan kisah fiktif di belakang tokoh yang sangat dicintai oleh anak-anak ini. Tema Santa Claus sangat membawa dan menciptakan kesan bahwa Natal yang penuh keriangan dan kebahagiaan sangat terwujud dan hadir di tengah-tengah keluarga yang merayakannya. Tema merah dan putih tentu sangat mudah didapat terutama di suasana yang sangat mendukung seperti pada saat menjelang Natal seperti ini.
Tema Kelap Kelip

Memanfaatkan kemeriahan lampu-lampu dan hiasan Natal yang kemerlapan memang menambah semarak dan juga menambah sukacita yang memperindah suasana menyambut Natal. Dekorasi dengan tema kelap-kelip ini juga sebenarnya merupakan salah satu pelengkap dekorasi Natal yang paling general dan ketika suasana menjelang Natal tiba, lampu-lampu dan perlengkapan dengan kelap-kelip ini mulai banyak dijual dan mudah diperoleh.
Tema Winter

Natal identik dengan musim dingin dan salju, maka banyak istilah Natal dengan sebutan white Christmas. Nah, untuk itu tema musim dingin ini bisa diadaptasikan terutama untuk wilayah daerah tropis yang tidak merasakan musim dingin dan keceriaan dengan salju menjelang perayaan Natal. Dekorasi winter ini tentunya didominasi dengan warna putih dan dengan ornamen khas bunga salju dan snowman yang juga menjadi salah satu ikon Natal di musim dingin.
Tema penuh kehangatan

Perayaan Natal yang biasanya hadir bersama dengan musim dingin, tentunya akan diperlengkap kembali dengan beragam kehangatan yang bisa diciptakan dari suasana tatanan dekorasi yang hangat dan nyaman. Dengan beberapa sentuhan warna-warna alami yang berasal dari alam namun tetap berkaitan dengan suasana Natal. Melengkapi interior rumah dengan beragam dekorasi gantungan dan hiasan dinding cukup membantu menghidupkan suasana hangat terutama saat adanya keluarga dan kerabat yang saling mengunjungi untuk mengucapkan Natal.

Places To Go, Travel, Travel Ideas

Jelajah Eropa di De Voyage, Bogor Jawa Barat. Ini Petunjuknya!

By Tataa Faustina , September 28, 2018 10:06 amJuly 3, 2019Off 2428

Setelah lelah menjalani rutinitas sehari-hari rasa penat mulai menghampiri. Pilihannya untuk menghabiskan waktu melegakan segala kepenatan jadi beragam. Kamu bisa menentukan ingin melancong ke luar negeri kalau memang waktunya pas atau berkunjung ke beberapa tempat di dalam negeri saja. Tapi kali ini, kita akan ajak kamu ke Eropa dengan bujet yang lebih murah bahkan tanpa perlu paspor. Penasaran? Yuk, kita jelajahi Eropa di Bogor, Jawa Barat.

Pertama, apa sih tujuan kamu kalau melancong ke Eropa? Melihat menara Eiffel di Prancis atau mengunjungi berbagai ikon kota-kota terkenal di Benua Eropa? pastinya tidak mungkin dilewatkan ya. Nah, kali ini kamu tidak perlu merogoh kocek terlalu dalam untuk sekadar mengunjungi Benua Eropa, karena di Bogor, Jawa Barat kamu bisa menemukan menara Eiffel dan berbagai ikon kota lainnya yang terkenal di Benua Eropa. Dijamin bisa menambah kegaulan feeds Instagram kamu, Ladies.

Bogor, ada tempat wisata dengan nuansa ala Eropa yang letaknya persis di seberang Aston Bogor yaitu di Bogor Nirwana Residence. De Voyage dibuka pada pertengahan April 2018, tempat wisata ini mengusung konsep outdoor dengan beragam miniatur ikon bertema Eropa.

Bila kamu pernah mengunjungi Chocolate Ville yang ada di Bangkok, nah kurang lebih konsepnya sama, namun De Voyage menyajikan cukup banyak wanaha permainan yang bisa dinikmati oleh para pengunjung berbagai usia. Dengan retribusi tiket masuk sebesar 25.000 rupiah, pengunjung bisa menikmati sajian rona warna-warni bangunan dan atmosfer yang luar biasa menyenangkan bak berada di lokasi sesungguhnya. Tempat wisata ini mengusung konsep luar ruangan yang sanggup memudahkan akses kamu ke tiap-tiap fiturnya.

Dengan tatanan ruang yang mempesona, rapih, serta menawan, tentunya hal ini memberikan nilai estetika tersendiri bagi kamu yang gemar berburu spot foto. Kamu juga bisa merasakan sensasi bermain gondola serasa berada di Venesia, dan berfoto ria di beberapa rumah dengan kincir angin bak berada di Negara bunga tulip, Belanda. Di De Voyage juga wajib mencoba permainan seru berupa rumah labirin. Permainan ini di bagi menjadi dua permainan dan dirancang dengan pencahayaan yang minim sehingga pengunjung biasanya sangat berkonsentrasi untuk menyelesaikannya.

Tidak hanya menyajikan spot foto yang kece-kece, di sini kamu juga bisa melakukan icip-icip kuliner De Voyage dan merasakan sensasi makan di beragam cafe bergaya Eropa tradisional. Tempat yang memiliki kurang lebih 150 lokasi Instagramable ini memang sangat ramai dikunjungi oleh masyarakat baik dalam dan luar kota terutama di musim liburan ataupun akhir pekan. Jadi untuk kamu yang memang ingin fokus berburu titik-titik menggemaskan yang cocok sebagai latar foto, disarankan untuk datang di hari yang tidak padat pengunjung.

Nah, sekarang tunggu apa lagi? Segera ajak keluarga dan orang tercinta untuk menikmati suasana Eropa yang tak jauh dari Kota Jakarta ini. Selamat berakhir pekan dan melepas penat.

Beauty & Health, Tips

Ini Dia Trik Menahan Rasa Lapar, Cocok untuk Kamu yang Sedang Program

By Tataa Faustina , September 26, 2018 5:59 amJanuary 3, 2019Off 920

Bagi sebagian besar perempuan memiliki bentuk tubuh yang ideal pastinya jadi impian. Namun, beberapa cara program diet mungkin tidak semuanya kamu rasa cocok untuk kamu. Sebenarnya memilih cara atau program mengecilkan bentuk tubuh semua tergantung pada diri sendiri, namun hal yang sulit dilakukan ketika sedang dalam program diet adalah kebiasaan mengisi perut dan menahan rasa lapar. Sudah pasti sulit banget ya, Ladies. Nah, untuk kamu yang sedang dalam program mengidealkan berat badan, artikel kali ini akan membahas beberapa cara sederhana yang bisa kamu tempuh untuk membantu kamu menahan rasa lapar dan mensukseskan program diet kamu. Yuk, simak!

Jangan skip sarapan

Sarapan merupakan jalan asupan awal hari. Kamu perlu memastikan bahwa kamu tidak melewatkan sesi sarapan pagi walaupun hanya dengan segenggam roti. Sarapan dapat membantu kamu untuk lebih berenergi dan menekan rasa lapar sehingga tidak akan membuatmu ingin makan berlebihan terutama menjelang siang hari. Kamu bisa mengkonsumsi sarapan dengan karbohidrat ringan, seperti roti gandum atau kentang rebus dan telur.

Buat jadwal perencanaan

Jadwal perencanaan wajib sekali kamu susun, karena keberhasilan dalam sebuah program merupakan sebuah kedisiplinan yang dijalankan dengan tekun dan penuh dengan niat. Buat jadwal makan pagi sampai makan malam dan kalau kamu benar-benar niat kamu juga perlu membuat kalkulasi kalori dari setiap asupan yang akan kamu konsumsi.

Kopi atau teh hijau bisa jadi pilihan

Memang terbilang penting bagi manusia untuk selalu mengisi tubuh dengan makanan dan minuman untuk menjaga agar tubuh tidak kekurangan asupan. Namun, bagi kalian yang sedang dalam program diet salah-salah memasukan asupan bisa menjadi suatu boomerang. Maka, segelas teh hijau hangat atau kopi hitam bisa membantu menekan rasa lapar, apa lagi teh hijau merupakan minuman yang memang sangat baik untuk kalian yang sedang mengidealkan berat tubuh.

Air mineral tetap yang utama

Walaupun kamu diperbolehkan untuk mengkonsumsi minuman lain seperti teh hijau atau pun kopi, air mineral tetap merupakan asupan utama bagi tubuh. Selain bisa membantu menekan rasa lapar, air mineral juga bisa membantu membuat kamu lebih fokus dalam menjalankan hari-hari karena tubuh yang tidak kekurangan air akan memilki sarana transfer oksigen yang memadai sampai ke otak.

Banyak asupan protein

Protein dipercaya memiliki kemampuan menciptakan rasa kenyang yang sama dengan karbohidrat apalagi protein hewani. Namun, kenyang protein akan lebih banyak menciptakan rasa kenyang lebih lama tanpa disertai rasa kantuk yang berlebihan seperti ketika seseorang merasa kenyang karena karbohidrat. Dan lagi, kenyang dengan asupan protein biasanya akan lebih mampu membuat tubuh jauh lebih berenergi jadi semakin seimbang kan antara pemasukan dan pengeluaran nutrisi tubuh kamu. Dengan demikian, bobot tubuh akan semakin terjaga.

Jangan lupa serat

Selain asupan karbohidrat yang diganti dengan protein yang lebih banyak serta menjaga asupan air mineral, jangan lupakan asupan serat untuk tubuh kamu. Serat juga sangat penting untuk tubuh karena tubuh juga pastinya membutuhkan vitamin dan juga membantu memperlancar proses pencernaan tubuh. Selain itu asupan serat bisa menjadi pengganti cemilan sehat di sela-sela makan.

Beauty & Health, Hair

Masih Muda Ada Uban? Kenapa Bisa?

By Tataa Faustina , September 24, 2018 8:01 amJanuary 3, 2019Off 1027

Di usia muda penampilan memang cukup menjadi perhatian. Mulai dari bentuk tubuh sampai tampilan kuku kayaknya menjadi hal yang penting untuk menunjang penampilan. Bagi sebagian besar orang baik perempuan maupun laki-laki pasti melakukan perawatan diri salah satunya yang paling umum adalah perawatan rambut dengan cara yang paling sederhana, yaitu keramas.

Keramas tidak hanya untuk membersihkan namun juga untuk memberikan kesegaran dan kesehatan rambut. Secara umum keramas adalah hal yang sangat wajar sebagian besar orang pasti melakukannya. Di usia muda, menjaga kesehatan dan kebersihan serta kesegaran rambut pasti menjadi perhatian yang khusus. Karena bagi para kaum muda, rambut juga bisa menjadi salah satu penunjang penampilan. Namun bagaimana perasaanmu ketika di usia kamu yang masih terbilang muda namun rambutmu sudah tumbuh uban? Pasti timbul pertanyaan, kenapa bisa ada uban di usiamu yang masih muda. Artikel kali ini akan memberikan kamu penjelasan mengapa di usia muda sudah muncul uban.

Yang pertama adalah…

Kebiasaan mengganti warna rambut cukup mempengaruhi kesehatan rambut. Faktor yang menyebabkan rambut jadi bisa beruban adalah kebiasaan kaum muda yang masih ingin bereksplorasi dengan warna rambut. Pewarna rambut banyak mengandung bahan kimia apalagi yang cukup keras, bisa mengurangi nutrisi rambut dan membuat pigmen warna rambut perlahan-lahan berkurang sehingga rambut mudah kehilangan warna alami rambut.

Yang kedua ialah…

Kebiasaan bergonta-ganti sampo. Sampo adalah bahan yang digunakan sebagai pembersih kepala terutama rambut. Namun kini, berbagai jenis dan merek dagang sampo banyak beredar di pasar dan mudah sekali ditemukan. Ragam jenis sampo juga bisa di sesuaikan dengan kondisi kepala dan rambut. Mulai dari yang harganya murah sampai yang harganya terbilang mahal semua mudah ditemukan. Nah, kebiasaan bergonta-ganti merek sampo juga bisa mempengaruhi kesehatan kepala dan rambut. Banyak kejadian di mana anak muda menemukan beberapa helai uban karena tidak cocok menggunakan merek sampo tertentu.

Yang ketiganya itu…

Proses styling rambut. Sebagai wanita muda, pastinya ingin tampil maksimal dengan tatanan rambut yang rapi dan mempesona. Namun Ladies, terlalu sering melakukan styling rambut tanpa menggunakan pelindung panas dapat merusak nutrisi tiap helai rambut. Hal ini juga berpengaruh pada kualitas pigmen rambut yang semakin lama akan semakin berkurang, maka cukup memungkinkan terjadinya timbul uban di usia muda. Untuk hal ini dapat kamu cegah dengan menggunakan heat protecteor sebelum akan melakukan styling rambut.

Yang terakhir yaitu…

Karena faktor dari dalam tubuh. Nah, untuk yang ini memang sudah kondisi yang bisa jadi datang dari faktor genetika. Ada yang memang terlahir dengan kondisi bawaan rambut tanpa zat pigmen yang sempurna atau karena kondisi kesehatan fisik dan psikis yang sedang tidak optimal. Untuk itu bila kamu melihat atau bertemu dengan seseorang yang yang nampak masih muda namun sudah nampak beruban, jangan dulu diberi penilaian yang tidak baik ya.

Entertainment, Food

Makanan Ini Bantu Bakar Lemak di Malam Hari, Dijamin Gak Bikin Melar!

By Tataa Faustina , September 17, 2018 10:16 amJanuary 3, 2019Off 919

Ladies, tidak bisa dipungkiri lagi bahwa di antara kita semua pasti ada yang menggemari snack sebagai pengganjal perut ketika waktu makan belum tiba. Atau cemilan pilihan lain yang bisa menemani kita sembari melakukan aktifitas lain, seperti menonton televisi atau sambil mengerjakan tugas. Pasti semua wanita mengidamkan postur tubuh indah dan ideal bukan? Karena mengharapkan hal tersebut, beberapa wanita jadi membatasi asupan mereka di saat malam hari. Banyak wanita yang menjaga aneka makanan yang dimakannya terutama di waktu-waktu menjelang jam tidur, karena di saat tidur tubuh tidak melakukan kegiatan yang membutuhkan banyak energi. Nah, di kondisi seperti ini kebanyakan perempuan sangat mengatur makanan yang dimakannya ketika malam.

Namun kini kamu tak perlu lagi terlalu khawatir ladies untuk makan apa di malam hari, apalagi kalau makananmu adalah makanan dengan kadar lemak tinggi , karena beberapa makanan ini justru akan membantu membakar lemak pada saat malam hari.

Gandum

Kamu pasti tahu manfaat gandum utuh untuk kesehatan. Gandum memang dipercaya dapat membantu sistem pencernaan dan akan mencegah perut buncit. Wah, idaman banget ya, khan? Makanya apabila kamu mengkonsumsi panganan yang mengandung gandum utuh sebagai tambahan serat yang juga cukup mengenyangkan perut. Perlu kamu ketahui bahwa gandum utuh yang mengandung karbohidrat kompleks ini akan membantu merangsang metabolisme tubuh dan mempercepat pembakaran lemak. Selain merangsang metabolisme tubuh, gandum juga menjaga kadar insulin tubuh tetap rendah dan tetap terkontrol.

Susu

Susu cukup ditakuti oleh para wanita, terutama di saat malam di mana susu dapat membantu seseorang untuk tidur tenang. Namun untuk susu jenis skim atau susu tanpa lemak (fat free) ternyata merupakan makanan pembakar lemak yang baik untuk dikonsumsi sebelum tidur. Selain produk susu ini, produk olahan lain sejenis yang diolah menggunakan jenis susu ini juga bisa menjadi pilihan, misalkan yogurt rendah lemak, atau keju jenis swiss, parmesan, dan mozzarella, dan keju jenis feta. Kandungan kalsium dan mineral dalam susu dapat bekerja sama meningkatkan kerja metabolisme tubuh untuk membakar lemak saat tidur. Susu skim juga akan membantu kondisi perut kamu agar terasa kenyang namun menjaga kadar insulin tetap rendah dan terkontrol.

Kacang-kacangan

Kacang-kacangan jenis almond, kacang tanah, kacang kedelai, dan kacang merah merupakan sumber protein nabati yang dapat membantu menjaga bobot tubuh tetap stabil. Serat dan jenis protein dari bahan-bahan nabati membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna dalam tubuh. Metabolisme tubuh yang tinggi membantu membakar lemak lebih cepat dan menjaga kadar insulin tetap terkontrol seimbang. sehinggajuga dianggap mampu menurunkan atau mengurangi resiko diabetes melitus tipe dua.

Buah buahan keluarga sitrus

Buah-buahan dalam keluarga sitrus memiliki kandungan vitamin C yang terkenal cukup memadai untuk kebutuhan tubuh. Selain itu, buah-buahan ini juga memiliki serat yang mampu meningkatkan kerja metabolisme tubuh dan membantu membakar lemak. Semakin cepat metabolisme bekerja, maka semakin banyak simpanan lemak yang dibakar. Keluarga sitrus seperti jeruk bali, lemon, jeruk nipis, tomat, dan jambu biji kaya akan vitamin C dan bersifat diuretik sehingga mampu membersihkan usus dari berbagai tumpukan lemak dan sisa makan yang bila tertumpuk di usus dapat menyebabkan sembelit atau konstipasi usus sehingga membantu kamu untuk mendapatkan perut singset dan idaman banget pastinya, kan.

Teh Hijau

Teh hijau mengandung antioksidan flavonoid yang bekerja meningkatkan metabolisme tubuh dan membakar kalori, bahkan ketika kamu sedang dalam kondisi tidur malam. Teh hijau juga dipercaya sebagai teh kesehatan yang bisa mendukung program diet sehat kamu, ladies. Teh hijau memang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan.

Nah Ladies setelah mengetahui informasi ini, kamu bisa banget lho mengkombinasikan makan malam kamu dengan beberapa makanan pendamping diatas. Jadi jangan takut kenyang saat kamu lapar di malam hari ya, diet tidak perlu terlalu keras namun juga pikirkan kesehatan dan kebahagiaan kamu ya, ladies.

Beauty & Health, Ladies' Health

Main Roller Coaster untuk Kesehatan Ginjal, Kok Bisa?

By Tataa Faustina , September 17, 2018 5:29 amJanuary 3, 2019Off 1292

Roller Coaster selama ini dikenal sebagai wahana permainan yang cukup menantang dan memacu adrenalin. Menegangkan sekaligus mengasyikan adalah dua kata yang tepat untuk mendeskripsikan bagaimana gambaran permainan ini. Tapi ada fakta kesehatan lain yang cukup mencengangkan bahwa permainan ini cukup memberikan efek kesehatan bagi organ tubuh kita yang cukup penting yaitu ginjal. Penasaran? simak ulasannya berikut.

Pemainan yang memacu adrenalin ini memang menegangkan. Ketika ada di atas wahana permainan ini, kita akan diajak merasakan sensasi pelan dan cepat dan sensasi tubuh yang diputar balikan, wah rasanya naik roller coaster ini memang tidak terasa akan cepat berakhir. Terkait dengan fakta kesehatan yang dikemukakan oleh peneliti bernama David Wartinger, wahana permainan roller coaster ini nyatanya dapat membantu mengeluarkan gumpalan mineral atau yang akrab dengan sebutan batu ginjal yang seringkali menyebabkan rasa sakit.

Sebagai informasi, batu ginjal merupakan garam dan endapan mineral yang menumpuk di ginjal. Biasanya batu ginjal dalam ukuran kecil bisa dikeluarkan melalui saluran kemih, namun untuk kondisi batu ginjal yang berukuran besar perlu tindakan pembedahan ataupun cara lain menurut teknologi medis untuk mengeluarkannya. Walaupun tidak menyebabkan kerusakan permanen pada organ tubuh manusia lainnya, namun kondisi ini cukup membuat seseorang mengalami hal-hal yang tidak membuat nyaman sampai mengganggu fungsi sekresi tubuh manusia dan menyebabkan seseorang merasakan rasa sakit yang cukup parah dan mengganggu ketika bergerak.

Untuk mengetahui manfaat dari bermain roller coaster untuk kesehatan ginjal, David Wartinger memvisualisasikannya menggunakan sebuah model yang menyerupai sistem ginjal manusia yang terbuat dari bahan silikon. Dengan menggunakan alat ini, ia menambahkan cairan sebagai urin dan batu ginjal yang dia letakan di roller coaster.

Dari caranya ini, ia menemukan hasil bahwa ketika roller coaster bergerak dengan ritme nya, prototipe ginjal buatannya memberikan hasil bahwa batu ginjal bisa keluar melalui saluran kemih. Walaupun demikian sesungguhnya tak semua bentuk dan ukuran batu ginjal bisa diatasi dengan bermain wahana yang cukup menantang ini. Sang peneliti mengungkapkan bahwa cara ini cukup dinyatakan efektif pada mereka yang memiliki batu ginjal berdiameter sekitar 0.2 inchi. Penellitian yang dipubikasikan dalam The Journal of American Osteopathic Association ini mendapat penghargaan Ig Nobel Prize.

Nah, dari informasi tersebut kamu jadi mendapatkan sedikit pengetahuan bahwa ternyata wahana permainan roller coaster memiliki manfaat juga untuk kesehatan. Jadi, siapa di antara kamu yang masih ragu mencoba wahana ini?

Places To Go, Tips

Jalan-Jalan ke Singapura Seharian dengan Hemat? Yuk, Coba Naik Ferry dari Batam untuk Liburan Seharian Penuh

By Tataa Faustina , September 14, 2018 4:29 pmSeptember 14, 2018Off 1491

Sudah bukan rahasia lagi bahwa rute perjalanan menuju Singapura melalui Batam memang dianggap paling worth. Pasalnya keduanya memang dihubungkan secara terjangkau oleh beberapa akomodasi pilihan. Terutama bagi kamu yang ingin menikmati liburan seharian penuh, lewat Batam, tentunya kamu bisa mendapatkan hal tersebut. Sebelum kamu sampai di Singapura, perlu kamu ketahui bahwa kedua negara ini dihubungkan dengan armada laut kapal yang mempunyai harga tiket yang cukup bervariasi tergantung kelas dan jadwal ferry sehingga kamu juga bisa menyesuaikan dengan keadaan keuangan yang akan digunakan. Sebelum kamu mengambil pilihan untuk berwisata negara yang memiliki ikon maskot patung Merlion ini, mungkin kamu akan berfikir dan menimbang-nimbang sebenarnya, apa keuntungannya mengambil jalur alternatif melalui Batam? Nah, pertama kamu perlu simak ulasan berikut ini.

Batam menjadi kota yang sangat sibuk dan ramai terutama di musim liburan dan akhir pekan yang disebabkan oleh migrasi WNI dari Batam ke Singapura begitu pula dari Singapura ke Indonesia melalui kota Batam. Sirkulasi seperti ini menjadikan Batam dan Singapura layaknya Bandung dan Jakarta yang bisa ditempuh dengan bantuan satu akomodasi.

Sekarang ini banyak traveler dari Indonesia berlibur ke Singapura melewati Batam dengan seharian penuh tanpa menginap Singapura menjadi salah satu cara yang masuk akal untuk menghemat pengeluaran liburan. Seperti yang diketahui, bahwa biaya hidup di Singapura sangat mahal jika dibandingkan dengan Indonesia, dimulai dari makan, minum, penginapan, sampai tansportasi tergolong lebih mahal. Jadi untuk mensiasatinya kamu bisa melakukan liburan disana namun menginap kembali di Batam. Bila kamu memang sedang ingin benar-benar berlibur dan menikmati kegiatan traveling kamu, cara ini layak untuk dicoba. Karena, kamu tak hanya diuntungkan dengan pesona Singapura sebagai salah satu tujuan berlibur tapi juga kamu akan disuguhkan dengan ucapan selamat datang dari kota Batam dengan berbagai suguhannya yang tak kalah menarik dan berkesan.

Dengan adanya siklus jalur singkat yang menguntungkan antara Singapura-Batam dan sebaliknya, membuat akomodasi kapal ferry menjadi sangat digandrungi terutama bagi mereka yang memang benar-benar merencanakan waktu liburan. Transportasi ferry untuk sarana penyeberangan menjadi penting untuk mengangkut semua penumpan dari kedua negara ini agar seluruh keinginan pada tujuan mereka terpeuhi dengan mudah dan terjagkau. Ada beberapa lokasi terminal ferry penyeberangan yang ada di Batam seperti Batam Center, Harbour Bay, Sekupang, serta Nongsa. Rekomendasi yang banyak digunakan oleh traveler adalah di Batam Center lebih banyak pilihan jenis ferry.

Sudah bicara tentang kemudahan akomodasi, sekarang saatnya bicara mengenai legalitas untuk masuk ke dalam sebuah negara. Biasanya kamu perlu paspor sebagai surat identitas resmi kewarganegaraan ketika akan pergi melancong ke negara lain menggunakan pesawat, hal ini juga berlaku bila kamu menyeberang dari Batam menuju Singapura menggunakan ferry. Paspr yang masih berlaku serta Kartu Tanda Penduduk atau KTP adalah dua hal yang harus kamu miliki dan kamu bawa ketika kamu menuju ke Singapura walaupun menggunakan ferry. Pada saat kamu sudah memasuki bagian imigrasi Singapura terkadang mereka akan menanyakan KTP sebagai validasi selain paspor. Menurut pengalaman beberapa traveler yang menggunakan ferry untuk “mampir” ke Singapura, biasanya petugas imigrasi akan menanyakan tujuan atau dalam rangka apa berkunjung ke Singapura, nah, kamu tak perlu sungkan untuk menjawab untuk berlibur atau sekadar mampir dan berwisata melihat betapa luar biasanya negeri seribu satu larangan yang terkenal sangat bersih.

Perjalanan naik ferry dari Batam menuju Singapura membutuhkan waktu sekitar kurang lebih 1 jam perjalanan. Apabila cuaca mendukkung kamu bisa melihat dari jauh berbagai gedung tinggi yang menjadi ikon negara tersebut. Kapal ferry yang menyeberangkan penumpang dari Batam akan merapat di Harbor Front Singapura. Di sini merupakan tempat mayoritas merapatnya kapal ferry meskipun demikian ada juga ferry yang merapat di dekat Bandara Changi Singapura tetapi memiliki rute keberangkatan lain. Setelah anda sampai di Harborfront harus mengambil peta Singapura sebagai guide tambahan anda selama melakukan wisata disana.

Sebenarnya liburan ke Singapura seperti ini bisa dikatakan lain yaitu “mampir”. Namun, menjadi masuk akal apabila kamu memilih liburan ke Singapura dengan cara ini. Karena kamu pastinya akan mendapatkan paket komplit untuk pengalaman kamu, mulai dari tak hanya bisa mampir ke Singapura dengan murah meriah, kamu juga bisa memperoleh pengalaman menaiki kapal ferry, dan tak lupa juga bisa menikmati berbelanja dan menghabiskan waktu di Batam. Bisa sekali dayung dua tiga pulau terlampaui, khan?

Fashion, Tips

Ladies, Ini Tips Memilih Kacamata Sesuai dengan Bentuk Wajahmu

By Tataa Faustina , September 12, 2018 5:15 amSeptember 12, 2018Off 1741

Kacamata. Siapa yang tidak kenal dengan benda yang satu ini. Kacamata sejatinya memang merupakan alat bantu melihat dan biasa digunakan oleh mereka yang membutuhkan untuk bantuan penglihatan. Namun seiring dengan berkembangnya zaman dan berkembangnya tren fashion, kacamata menjadi salah satu benda yang juga memiliki peran dalam menunjang penampilan bahkan untuk melindungi indera pengelihatan kita dari bahaya sinar UV matahari. Nah, meskipun begitu, sekarang kacamata dengan lensa netral juga memiliki peminat khususnya untuk penggiat fesyen atau bagi kamu yang ingin membuat penampilan kamu jadi cukup berbeda. Namun sering kali melihat bentuknya yang beragam dan menarik, kamu jadi kadang khilaf dan salah memilikinya karena nampak tidak cocok dengan bentuk wajahmu. Untuk menghindari hal tersebut, ada baiknya kamu mengikuti beberapa penjelasan ini yang juga pernah diulas di program ILook Net.tv oleh sang super model Kimmy Jayanti.

Si wajah persegi panjang

Bentuk wajah persegi panjang memiliki garis-garis kontur atau garis wajah yang tegas. Dengan bentuk wajah yang seperti ini baiknya kamu memilih frame kacamata atau bentuk kacamata yang tidak membuat wajahmu semakin melebar atau bahkan keluar dari garis bingkai kacamata. Kamu bisa memilih bentuk kacamata yang sedikit besar agar wajahmu nampak lebih kecil. Jenis frame aviator bisa menjadi pilihan, kacamata dengan bentuk ini memberikan siluet yang bisa membantu menekankan karakter pipi dan tulang rahang.

Si wajah bulat

Tulang wajah yang rounded atau membulat memang merupakan bentuk tulang wajah yang umum untuk wilayan Asia Tenggara ataupun juga Asia Timur. Bentuk wajah ini biasanya tidak cukup tegas karena biasa tersamarkan dengan kondisi mata dan bentuk alis. Nah, kamu bisa memilih bentuk kacamata dengan memilih bingkai yang sedikit lebih lebar dari wajah. Bingkai kacamata dengan model menyiku dapat membantu kamu memperlebar pelipis dan membuat wajah kamu jadi terlihat lebih panjang. Hindari bingkai dengan bentuk bulat dan pilihlah bingkai kacamata yang lebih solid untuk menciptakan siluet di wajah bulat kamu.

Si persegi

jika kamu memiliki karakter rahang yang kuat dan tulang pipi yang lebar berati kamu masuk dalam kategori si wajah persegi, bingkai kacamata dengan model membulat atau aviator cocok dengan bentuk wajah kamu. Semakin besar bingkai kacamata pilihan kamu maka semakin baik. Selain itu, bingkai kacamata dengan ujung yang lebih tumpul merupakan alternatif lain bagi si pemilik bentuk wajah persegi. Tapi perlu kamu pastikan untuk memilih bingkai kacamata dengan detail yang seminimal mungkin agar tidak menyamarkan bahkan menutup karakter wajah.

Oval

Bentuk wajah oval ternyata dipercaya sebagai karakter wajah terbaik. Kamu adalah orang yang beruntung apabila memiliki jenis wajah oval ini, karena kamu bisa banyak bereksperimen dengan berbagai jenis bingkai kacamata. Bentuk wajah oval hampir cocok dengan semua jenis bentuk kacamata. Tapi ada baiknya juga kalau kamu memilih kacamata yang berukuran besar yang bisa memperkuat karakter wajah.

Si wajah lancip

Dengan karakter dagu yang lancip, tulang pipi yang lebar dan dahi yang sempit kamu bisa memilih jenis bingkai kacamata jenis retro, jenis kotak atau persegi yang sempurna, atau dengan design yang penuh warna. Warna-warna dan detail yang kuat akan membantu kamu memperhalus karakter wajah bagian bawah dengan cara menjadi pusat perhatian di sekitar mata. Bingkai persegi panjang sangat pas dengan bentuk wajah lancip karena bingkai jenis ini dapat membantu kamu menyeimbangkan bentuk dagu yang tajam.

Okay, Ladies, itu tadi penjelasan dan tips bagaimana kamu bisa memilih bentuk kacamata agar sesuai dengan karakter bentuk wajah kamu. Sebenarnya ada cara lain ketika kamu akan membeli kacamata adalah, ajak serta orang terdekatmu dan minta ia membantu kamu untuk memilih. Karena saran dan masukan darinya akan cukup berarti untuk tampilan mu saat menggunakan kacamata. Dan apabila kamu ingin penjelasan yang lebih menarik, yuk, kita simak lebih banyak dari video berikut ini.

Beauty & Health, Ladies' Health

Ladies, Hal Ini Perlu Jadi Perhatian Ketika Kamu akan Melakukan Eyelash Extention

By Tataa Faustina , September 1, 2018 3:09 amJanuary 3, 2019Off 1182

Seiring dengan kemajuan zaman, maka ada tren-tren yang juga akan ikut berkembang sejalan. Tidak hanya teknologi ataupun mode yang bergerak secara dinamis, namun kini tren kecantikan pun ikut berkembang seirama dengan berkembangnya kemajuan teknologi dan inovasi untuk kecantikan. Di akhir tahun 2016 silam muncul tren yang semakin kesini semakin membooming, tak lain dan tak bukan adalah tren sambung bulu mata atau eyelash extention. Bagi sebagian besar wanita melakukan treatment ini memang cukup membantu menghemat waktu dan membuat nyaman karena bisa menerapkan riasan atau make-up yang effortless. Namun pernahkah kamu mendengar beberapa berita mengenai akibat buruk dari melakukan eyelash extention? Mulai dari alergi sampai hal-hal terburuk lainnya? Nah, untuk itu kini kamu perlu menaruh perhatian terhadap hal-hal berikut ini sebelum melakukan treatment sambung bulu mata.

Jangan tergiur harga murah

Karena sedang menjadi tren kecantikan yang sangat digandrungi oleh sebagian besar wanita, treatment pemasangan bulu mata ini menjadi hal yang paling diincar. Mengetahui harga untuk satu kali treatment pemasangan bulu mata memang cukup mahal dengan pertimbangan kualitas bulu mata, kebersihan tempat, dan stylist yang terdidik biasanya dipatok dengan harga yang cukup mahal. Ya, bisa dibilang untuk satu kali treatment, cukuplah untuk makan seminggu bagi mahasiswa, hehehe. Karena harganya yang cukup mahal itulah, mulai bermunculan pelayanan pemasangan sambung bulu mata dengan harga murah di salon-salon biasa atau malah bukan dengan stylist yang terlatih. Wah, hati-hati ya Ladies, kamu boleh pilih harga murah namun kamu juga perlu pertimbangkan banyak hal lainnya ya.

Cari studio kecantikan atau salon yang cukup ternama

Layanan pemasangan bulu mata palsu memang cukup banyak disediakan di tempat-tempat perawatan kecantikan. Namun, kamu jangan sampai salah pilih juga. Kamu perlu betimbangkan salon atau studio kecantikan mana yang kira-kira sudah terekomendasi. Mengapa? karena hal ini erat kaitannya dengan keamanan dan kualitas dari pelayanannya. Jangan berpikir bahwa harganya pasti selangit, karena saat ini mulai banyak studio kecantikan yang terekomendasi yang tak segan memberikan diskon untuk jenis layanan pemasangan bulu mata tertentu. Jadi, mulai dengan cari informasi dulu ya, Ladies.

Tes alergi lem sebelum mulai treatment

Ketika kamu akan melakukan treatment pemasangan bulu mata palsu hal ini boleh sekali kamu coba terlebih dahulu. Saat kamu sedang dalam tahap konsultasi atau mengantri kamu bisa meminta stylist untuk membubuhkan sedikit lem perekat bulu mata tersebut pada kulit di bagian belakang telinga. Bila dalam waktu 2-3 menit tidak terjadi reaksi apapun, berati lem tersebut aman untuk digunakan.

Pahami kondisi diri

Hal ini salah satu yang paling penting untuk dilakukan. Sebelum melakukan pemasangan sambung bulu mata, ada baiknya kamu memahami terlebih dahulu situasi diri kamu. Kamu perlu menyadari bagaimana kondisi bulu mata alami kamu sebenarnya, apakah sudah lebat atau hanya kurang panjang dan lentik. Mengapa hal ini dirasa penting? Karena untuk mengetahui jenis treatment eyelash extention seperti apa yang cocok dan pas untuk kondisi kamu. Jangan sampai kamu merasa bahwa bulu mata sambungan yang terlalu banyak dipasang membuat mata kamu terasa berat atau malah tidak seimbang.

Pilih jenis bulu mata yang sesuai

Bulu mata sambung memiliki berbagai ukuran yang tunujkan melalui angka. Baiknya kamu melakukan konsultasi terlebih dahulu dengan sang stylist mengenai kondisi bulu mata alami mu dan bulu mata ukuran berapa yang sesuai. Karena bila kamu menggunakan bulu mata yang terlampau atau malah kurang pas dengan bulu mata alami, yang ada kamu hanya akan mendapatkan kondisi bulu mata cantik yang sementara saja. Mengapa demikian? Prinsip atau dasar penyambungan bulu mata palsu adalah helai bulu mata palsu akan di tempelkan dan direkatkan diatas atau dengan pangkal bulu mata asli. Bila bulu mata sambungan terlampau lebih berat atau lebih panjang dari bulu mata asli, akan menyebabkannya lem penyambungnya mudah lepas sehingga bulu mata sambungan kamu mudah rontok. Rugi bukan?

Oke, Ladies, itu tadi beberapa hal yang perlu kamu pertimbangkan sebelum melakukan penyambungan bulu mata. Disarankan untuk cari informasi dan pastikan kamu memilih pelayanan yang worth it untuk pemasangan sambung bulu mata. Jangan sampai kamu salah pilih layanan karena bisa jadi bukan cantik yang kamu dapat, tapi malah penderitaan. Hati-hati yaa, Ladies.

Tataa Faustina

Bahaya Minum Es Teh Manis

Kadar Gula Berlebih

Bahaya Minum Es Teh Manis

Fungsi Ginjal Menurun dan Kurang Optimal

Tema Santa Claus

Tema Kelap Kelip

Tema Winter

Tema penuh kehangatan