Lima Bulan Lagi, Marcel Chandrawinata Nikahi Kekasih

Kabar gembira datang dari artis tampan, Marcel Chandrawinata. Tak lama lagi, adik kandung dari Nadine Chandrawinata ini akan mempersunting kekasihnya, Deasy Priscilla. Rencana pernikahan keduanya digadang-gadang akan dilaksanakan sekitar lima bulan lagi, tepatnya pada bulan Februari 2018 mendatang.

Selain itu, Marcel juga memberi bocoran tempat ia dan kekasih akan mengucap janji suci yang berlokasi di Bali. Pemilihan Bali sebagai lokasi pernikahan ternyata bukan tanpa alasan. Dilansir dari liputan6.com, Marcel dan Deasy menilai Bali dapat memenuhi semua rencana pernikahan impian mereka yang simple. Untuk konsep pernikahan, keduanya sepakat mengusung tema international wedding.

Tak banyak diketahui, ternyata persiapan pernikahan Marcel dan Deasy sudah cukup matang. Keduanya bahkan sudah memesan cincin pernikahan dan melakukan sesi foto pre-wedding pada bulan Juli 2017 lalu. Wah, sudah sangat siap ya kelihatannya.

Marcel Chandrawinata diketahui telah menjalin hubungan serius dengan sang kekasih selama 4 tahun. Sang calon istri, Deasy Priscilla Tirtadjaya merupakan wanita cantik berambut panjang yang berasal bukan dari kalangan selebriti. Echi, sapaan akrabnya, merupakan seorang wanita karier di sebuah perusahaan swasta. Senyumnya yang manis dan menawan nampaknya telah berhasil merebut hati Marcel Chandrawinata.

 

 

 

Rekomendasi Menu Pasta Untuk Rayakan Ulang Tahun yang Praktis dan Mudah

Happy birthday to you, Ladies! Di setiap momen ulang tahun pasti kamu menginginkan sesuatu yang special, bukan? Salah satunya seperti merayakannya bersama pasangan dan keluarga. Momen pesta ulang tahun tentu tidak lengkap rasanya tanpa adanya suguhan makanan yang enak dan lezat.

Untuk hari specialmu ini, tidak ada salahnya bagi kamu untuk menyajikan menu makanan hasil olahan sendiri. Tidak perlu bingung mencari resep, artikel ini akan memberikan kamu rekomendasi menu pasta yang bisa kamu coba untuk melengkapi momen ulang tahunmu. Tenang saja, praktis dan mudah, kok!

 

  1. Fettucinni Carbonara

Siapa yang tidak tergoda dengan pasta berlumuran saus krim lembut yang satu ini? Fettucinni carbonara dapat kamu jadikan pilihan menu untuk birthday dinner. Membuatnya ternyata mudah lho Ladies!

Bahan-bahan :

  • Pasta fettucinni  secukupnya
  • 2 sendok makan margarin
  • 1 buah bawang bombay, cincang halus
  • 2 siung bawang putih, cincang halus
  • 2 bungkus susu putih bubuk, larutkan dengan air pada 2 gelas berbeda
  • Keju cheddar secukupnya, parut
  • Garam dan merica bubuk secukupnya
  • 3 buah sosis sapi

Cara membuat :

  • Rebus pasta dalam air mendidih. Tambahkan 1 sendok makan margarin supaya tidak lengket.
  • Setelah 8-9 menit, matikan api dan tiriskan pasta.
  • Siapkan wajan dan panaskan 1 sendok makan margarin untuk menumis.
  • Tumis bawang bombay dan bawang putih hingga harum dan layu.
  • Masukkan sosis sapi yang telah dipotong-potong. Aduk-aduk hingga tercampur dengan bawang.
  • Tuangkan 2 gelas susu yang sudah dilarutkan. Aduk hingga merata.
  • Tambahkan keju parut, garam, dan merica secukupnya. Tunggu hingga susu mulai panas.
  • Masukkan  pasta yang sudah ditiriskan ke dalam saus. Aduk hingga merata.
  • Matikan api dan sajikan pasta ke atas piring yang sudah disediakan. Beri sedikit taburan keju parut untuk menambah rasa gurih.

 

  1. Spaghetti Aglio Olio

Kalau pasanganmu atau keluargamu tidak terlalu menyukai pasta yang creamy, Aglio Olio adalah pilihan lainnya yang tepat! Pasta ini cenderung menyajikan rasa yang gurih dan cenderung kering namun  tetap lezat. Membuatnya pun juga sangat mudah.

Bahan-bahan :

  • Pasta spaghetti secukupnya
  • 3 sendok makan minyak zaitun; kamu juga bisa menggunakan minyak sayur biasa
  • 3 buah cabai rawit, iris dan pisahkan bijinya
  • 3 siung bawang putih, cincang halus
  • Garam dan merica secukupnya
  • 3 buah sosis sapi
  • Keju parut secukupnya untuk taburan

Cara Membuat :

  • Rebus pasta dalam air mendidih. Tambahkan 1 sendok makan minyak supaya tidak lengket.
  • Angkat pasta setelah dimasak selama 9 menit. Tiriskan agar panasnya menguap.
  • Siapkan wajan anti lengket. Panaskan 2 sendok makan minyak dan tumis bawang putih hingga harum.
  • Masukkan cabai rawit. Aduk-aduk hingga menyatu, tapi jangan sampai terlalu layu. Lalu, masukkan sosis sapi dan masak hingga matang.
  • Masukkan pasta yang sudah ditiriskan ke dalam tumisan. Aduk-aduk hingga menyatu dengan bumbu.
  • Tambahkan garam dan merica secukupnya. Aduk kembali hingga benar-benar merata.
  • Tuangkan pasta ke atas piring saji dan tambahkan keju parut untuk menambah cita rasa.

 

  1. Mac and Cheese

Nah, kalau resep pasta yang satu ini cocok banget disajikan untuk dinner kamu, Ladies! Kalau kamu kira membuat mac and cheese itu sulit, kamu salah besar! Membuatnya sangat mudah, dan bahan-bahannya pun mudah ditemukan.

Bahan-bahan :

  • 250 gr pasta jenis elbow macaroni 
  • 2 sendok makan mentega
  • 100 ml + 200 ml susu putih cair
  • 1 boks keju cheddar 180 gr, parut
  • 3 sendok makan tepung terigu
  • Garam dan merica secukupnya

Cara Membuat :

  • Pertama, rebus pasta dalam air mendidih selama 9 menit. Jangan lupa tambahkan 1 sendok makan minyak.
  • Tiriskan pasta jika sudah masak dengan baik.
  • Tuang tepung terigu dan 100 ml susu putih cair ke dalam sebuah mangkuk berukuran sedang. Aduk merata sampai tidak ada gumpalan.
  • Panaskan wajan anti lengket di atas api sedang. Tuang 200 ml susu putih cair ke dalamnya. Aduk perlahan sampai suhunya memanas, bukan mendidih.
  • Kecilkan api, lalu masukkan campuran tepung dan susu ke dalam wajan. Aduk selama ± 4 menit sampai mengental.
  • Tambahkan keju cheddar yang telah diparut ke dalam larutan susu. Terus aduk perlahan sampai teksturnya berubah lembut dan creamy.
  • Masukkan pasta yang sudah ditiriskan ke dalam saus. Aduk-aduk sampai semua pasta terlapisi saus dengan sempurna.

 

Bagaimana Ladies, mudah bukan resep pastanya? Meskipun hanya dirayakan di rumah, namun momen ulang tahunmu dapat menjadi sangat special dengan suguhan pasta-pasta lezat. Selamat mencoba!

Ini Pengalaman Nabila Syakieb Saat Hamil Anak Pertama

❤️ . . #5monthspregnant

A post shared by Nabila Syakieb (@nsyakieb85) on

Sejak dipersunting sang suami, Reshwara Radinal pada Desember 2015 lalu, kini artis cantik keturunan Arab, Nabila Syakieb dikabarkan sedang mengandung calon anak pertamanya. Di usia kehamilannya yang sudah menginjak bulan kelima ini Nabila memang sudah jarang terlihat di layar kaca. Nabila mengaku sangat menjaga kandungan pertamanya ini, salah satunya dengan tidak lagi menggunakan high heels.

“Aku enggak bisa pakai sepatu high heels. Itu aja, lumayan nurut sih aku sama tradisi orang dulu. Aku juga banyak tanya sama dokter,” ujar Nabila dikutip dari viva.co.id.

Selain tidak memakai high heels, kakak kandung dari pesinetron Ali Syakieb ini juga menjadi lebih sering makan. Meskipun begitu, ia menjelaskan bahwa makanan yang dikonsumsinya merupakan makanan sehat. Hal-hal yang biasa dialami wanita saat hamil seperti ngidam, mual, dan muntah justru tidak dirasakan Nabila. Ia merasa sangat diberikan kemudahan di kehamilan pertamanya ini.

Namun ternyata kesedihan sempat dirasakan oleh artis yang terpaut usia 8 tahun dengan suaminya ini. Seperti yang sudah banyak diketahui, Nabila Syakieb merupakan salah satu artis yang memiliki hobi berkuda. Pertemuan pertama Nabila dan suami pun juga pada saat event berkuda lho Ladies. Sejak dinyatakan hamil, tentu saja Nabila harus rela mengorbankan hobinya tersebut demi menjaga sang calon buah hati.

“Kalau lihat orang berkuda, terus lihat kudaku tuh dia kayak hemmm (sedih) gitu aja. Sekarang aku cuma bisa lihatin aja, enggak bisa aku naikkan,” papar Nabila dikutip dari liputan6.com.

 

Terbaring di Rumah Sakit, Ini Penyakit Yang Diderita Selena Gomez

Kabar mengejutkan datang dari penyanyi internasional muda dan berbakat, Selena Gomez. Baru-baru ini dirinya harus rehat total dari dunia musik karena sedang menjalani transplantasi ginjal akibat penyakit lupus yang dideritanya. Tahukan kamu, apa sih penyakit lupus seperti yang dialami Selena Gomez ini. Di artikel ini dikemukakan beberapa fakta yang menarik mengenai penyakit lupus dan wajib kamu tahu.

  1. Francia Raisa sahabat kental Selena Gomez sekaligus sebagai pendonor ginjal

Penyakit lupus dinamakan autoimune adalah suatu penyakit yang memiliki kaitan dengan kekebalan tubuh. Bagi penderita lupus, seperti Selena Gomez ini pada sel pertahanan yang seharusnya bertugas melindungi tubuhnya dari serangan kuman akan menyerang balik pemilik tubuhnya.

Penyakit lupus bisa menyerang organ bagian dalam manusia. Misalnya sendi, darah, ginjal, hati, paru-paru, jantung, bahkan otak. Dan di bagian luar tubuh, yang diserang adalah kulit serta kerontokan rambut. Lupus merupakan penyakit berbahaya yang bisa menyebabkan kematian.

Penyakit ini biasanya menyerang sebagian besar perempuan di rentang usia produktif (15-49). Dalam banyak penelitian disebutkan, bahwa hormon estrogen berhubungan kuat dengan penyakit lupus. Maka dari itu, penyakit lupus ditandai dengan gejala yang jelas ketika sebelum menstruasi dan di masa-masa kehamilan karena hormon estrogen yang meningkat.

Meski banyak menyerang wanita, bukan berarti para pria terbebas dari penyakit ini. Anak-anak remaja di bawah 15 tahun dan lanjut usia ternyata bisa terserang penyakit lupus. Lupus adalah penyakit keturunan dan bukan penyakit menular. Dibuktikan hanya 7% wanita yang menderita lupus memiliki anak yang juga menderita lupus.

  1. Adanya ruam merah pada wajah

Penyebab secara pasti dari penyakit lupus hingga saat ini belum diketahui dengan jelas. Dengan demikian, penyakit lupus ini belum dapat disembuhkan. Dan lupus juga dikenal sebagai penyakit seribu wajah karena adanya gejala yang bisa meniru gejala dari penyakit lain. Para penderita lupus melakukan pengobatan sebatas dari upaya pencegahan. Tujuannya untuk mengurangi tingkat gejala, kerusakan organ dalam tubuh, serta meminimalisir adanya dampak yang memperburuk para penderita lupus.

Ada gejala-gejala lain yang patut diwaspadai yang merupakan gejala dari penyakit lupus. Para penderita lupus, biasanya akan mengalami mudah lelah, pegal linu, sendi mengalami pembengkakan, dan terasa sakit seperti terkena rematik. Untuk gejala lainnya, terjadi kerontokan rambut sehingga mengakibatkan kebotakan, sakit kepala, sering mengalami sariawan, adanya ruam merah di wajah, serta demam.

Meski telah memiliki gejala yang jelas, ternyata penderita yang satu dengan penderita lainnya mengalami perbedaan gejala yang dialaminya. Dan penyakit ini bisa sangat akut secara menahun dan diselinggi dengan masa sembuh dalam waktu sementara. Dengan kondisi itu, penderitanya harus mengonsumsi obat sepanjang hidupnya.

Ada berbagai cara yang bisa dilakukan supaya penderita lupus berkurang gejalanya. Cara-cara tersebut diantaranya dengan menghindari stress dan meminimalkan beragam aktivitas yang memicu kelelahan, hindari paparan sinar matahari, serta terkena debu dan hindari pula obat-obatan yang bisa meningkatkan gejala pada penyakit lupus. Obat-obat yang harus dihindari itu adalah antibiotik seperti amoxilin dan ampicilin.

Dengan mengetahui secara detail berbagai gejala yang terjadi dari penyakit lupus ini, tentunya memberikan kewaspadaan pada diri kita untuk lebih menjaga kesehatan dan senantiasa melakukan pola hidup sehat dalam setiap kehidupan. Selena Gomez sebagai public figure dunia adalah salah satu contoh penderita lupus yang mana masih berusia muda. Melalui akun Intagram pribadinya, Selena yang masih berusia 25 tahun mengucapkan rasa terima kasih kepada sahabatnya sendiri Francia Raisa yang mendonorkan ginjal untuk sang sahabat.

Pamer Foto Perut Rata di Instagram, Kylie Jenner Beneran Hamil Nggak, Sih?

kylie jenner hamil

Ladies, siapa sih yang nggak tahu Kylie Jenner? Ya, si bungsu dari klan Kardashian-Jenner ini memang terkenal sebagai artis muda yang sukses dengan bisnis kosmetiknya. Namun belakangan ini, adik dari model cantik Kendall Jenner ini, ramai diberitakan tengah hamil anak hasil hubungannya dengan sang kekasih, Travis Scott.

Dilansir dari beberapa sumber, memang benar saat ini Kylie tengah mengandung calon buah hatinya bersama Travis yang kandungannya kini dikabarkan sudah memasuki usia 4 bulan. Namun sampai berita ini diturunkan, baik Kylie maupun Travis belum memberikan keterangan apapun. Justru pembenaran berita kehamilan Kylie ini diperoleh dari orang tuanya, Bruce Jenner atau Caitlyn Jenner.  Baru-baru ini Caitlyn, melalui juru bicaranya, menyampaikan kabar kebenaran kehamilan sang putri bungsu. Tidak hanya Caitlyn, sang mantan kekasih, rapper Tyga, bahkan sempat mengakui bahwa ia adalah ayah dari bayi yang sedang dikandung Kylie. Wah, makin membingungkan ya, Ladies?

Berbeda dengan Caityln, sang ibu, Kris Jenner justru awalnya seolah menutupi kabar kehamilan putrinya tersebut. Pernyataan yang diberikan Kris mengenai berita ini dianggap masih abu-abu. Kris hanya menerangkan bahwa putrinya, Kylie, belum siap menjadi ibu karena usianya yang masih sangat muda.

Disaat warganet sedang ramai memberitakan kehamilannya, hal mengejutkan justru dilakukan oleh Kylie Jenner. Beberapa hari lalu, Kylie memposting foto dirinya yang terlihat sangat bahagia menghabiskan waktu bersama teman-temannya. Namun ada yang aneh nih Ladies dari postingan  Kylie. Dalam foto tersebut, terlihat perut seksi Kylie yang masih rata, tidak seperti wanita hamil kebanyakan yang diusia kehamilan 4 bulan sudah kelihatan baby bump. Tak heran postingan Kylie tersebut banyak menimbulkan komentar dari para netizen. Banyak yang menganggap bahwa Kylie sengaja menyembunyikan kehamilannya. Well, kita lihat saja ya kebenarannya, Ladies!

100 Hari Ditinggalkan, Ibunda Jupe Masih Sering Teringat

Tak terasa sudah 100 hari pedangdut Yuli Rachmawati atau kerap disapa Jupe meninggal akibat penyakit kanker serviks yang dideritanya. Untuk mengenang dan mendoakan, keluarga Jupe menggelar pengajian 100 hari wafatnya Jupe pada Minggu, 17 September 2017, di kediaman Jupe di kawasan Cibubur, Jakarta Timur.

Dilansir dari nova.grid.id, adik Jupe, Nia Anggia, mengaku masih belum percaya bahwa kakak tercintanya itu sudah tiada. Nia menuturkan bahwa semakin lama disadari, justru malah semakin berat dirasa. Sama halnya seperti yang dirasakan ibunda Jupe, Sri Wulansih, yang juga mengaku masih sering teringat dengan putri sulungnya tersebut. Air mata masih terus mengalir di wajah sang ibunda setiap menjelaskan tentang perasaannya mengenai Jupe.

“Belum bisa melupakan,” jelas Sri Wulansih.

Seperti yang diketahui, artis Julia Perez atau Jupe meninggal pada 10 Juni 2017 akibat penyakit kanker serviks yang dideritanya sejak 2014. Berulang kali melakukan pengobatan, hingga mengharuskannya bolak-balik ke luar negeri, nyatanya menghadapkan Jupe pada kenyataan yang lebih indah. Kini keluarga mengaku masih dalam proses mengikhlaskan.

Kita semua dalam proses, semuanya lagi proses mengikhlaskan, belajar merelakan itu butuh waktu,” tukas Nia Anggia.

(article source : http://nova.grid.id/Selebriti/Berita-Aktual/Mengenang-100-Hari-Kepergian-Jupe-Ibunda-Jupe-Masih-Suka-Nangis?page=2)

Source image: https://cf.dvh.bz/library/1/7/2/2/5/17225_840x576.jpg

Mau Punya Badan Tetap Ramping? Berikut 5 Cemilan Sehat Anti Gemuk yang Pas untuk Kamu

Ladies, kamu pasti suka ngemil bukan? Atau kakamumu suka dengan ice cream dan kue juga bukan? Memang sih kedua cemilan sangat populer buat . Tidak heran juga selain enak, kalorinya pun tinggi, lemak dan gulanya pun juga banyak. Dan setelah kamu ngemil kedua makanan itu tentu kamu akan merasa bersalah. Tenang ladies, kamu tidak sendirian jika merasa seperti itu. Ngemil bukan suatu kesalahan dan kamu tidak perlu merasa bersalah.

Tapi, jika kamu sedang mengalami masalah berat badan seharusnya kamu tahu bahwa apa yang kamu lakukan akan membuatmu rugi sendiri. Bagi banyak orang ngemil menjadi solusi untuk mengganjal rasa lapar. Dan tidak sedikit pula yang takut gemuk karena melakukan aktivitas tersebut. Kamu tidak perlu khawatir ladies, karena untuk menyiasati kegemukan yang kamu takutkan itu dengan mengonsumsi camilan sehat. Tentu kamu bisa membuatnya sendiri di rumah. Nah berikut ini ada beberapa camilan sehat yang anti gemuk. Apa saja? Simak ulasan berikut.

  1. Kacang Almond

Jenis makanan yang mengandung kacang-kacangan merupakan menu sehat yang baik dikonsumsi ketika lapar menyerang. Di dalamnya terkandung antioksidan dan juga serat yang tinggi untuk membuatmu merasa kenyang lebih lama. Selain itu, kacang almond merupakan cemilan sehat yang sangat membantu untuk mengatur gula darah serta meningkatkan produksi serotonin di dalam tubuh.

  1. Yoghurt

Untuk camilan sehat anti gemuk yang selanjutnya bisa kamu temukan dengan mengonsumsi yoghurt. Tetapi tidak semua yoghurt tentunya, maka dari itu kamu bisa memilih yoghurt yang plain supaya tidak mengandung gula. Dan untuk menambah cita rasanya, kamu bisa menambahkannya dengan buah seperti cherry, strawberry, kiwi, serta buah-buahan lainnya. Meski yoghurt berbahan susu, namun yoghurt aman untuk kamu konsumsi karena lemaknya yang terkandung di dalamnya sangat rendah jadi kamu tidak perlu khawatir gemuk ketika dikonsumi.

  1. Sayuran dan Buah-buahan

Buah dan sayuran memiliki kandungan nutrisi yang pastinya tidak perlu diragukan lagi. Maka dari itu, kamu bisa mengonsumsinya sebagai camilan sehat ketika merasa lapar di waktu malam. Buah dan sayuran bisa diolah menjadi salad sebagai cemilan menyehatkan. Kamu bisa memilih buah dan sayuran yang kandungan airnya banyak supaya ketika tidur kamu bisa terhindar dari dehidrasi. Kamu bebas mengonsumsinya tanpa takut akan berat badan bertambah.

  1. Oat

Bahan dasar dari oatmeal ini adalah gandum. Cocok sekali dibuat untuk cemilan. Di dalam olahan oatmeal ini mengandung vitamin B kompleks yang pastinya baik sekali untuk tubuh. Oat sebagai cemilan kini memiliki banyak sekali variasinya. Kamu bisa mengombinasikannya dengan susu atau buang kering seperti kismis. Bila kamu enggan mengolahnya, olahan instant oatmeal ini bisa kamu temukan dengan mudah di supermarket atau toko-toko terdekat rumahmu.

  1. Agar Agar

Agar agar memiliki tekstur yang lembut serta kenyal. Tekstur tersebut membuat digemari oleh sebagian banyak orang. Selain enak rasanya, ternyata agar-agar bisa diolah menjadi berbagai alternatif cemilan menyehatkan di malam hari. Agar agar ini juga berfungsi sebagai pelancar pencernaan karena serat yang dikandungnya sangat tinggi. Camilan sehat rendah kalori ini tidak akan membuat timbunan lemak di tubuhmu sehingga kamu tidak perlu takut berat badanmu bertambah saat mengonsumsinya.

Itulah ke 5 camilan sehat anti gemuk yang bisa kamu konsumsi dengan bebas tanpa khawatir berat badanmu bertambah. Semoga bermanfaat.

Lagi Stress? Ini Lho 5 Makanan Yang Dapat Meredakan Stress

Membahas masalah stress tentu tidak akan pernah ada habisnya. Kamupun juga pernah mengalami stress yang disebabkan oleh berbagai faktor. Dan untuk itu kamu pun perlu tahu bagaimana cara meredakan stress. Namun kali ini, cara meredakan stress yang akan diulas sangat menyenangkan sekali. Dan kamupun bakal menyukainya bila begini cara untuk meredakan stress. Mau tahu seperti apa? Simak ya ulasannya di bawah ini.

Ada banyak cara meredakan stress dengan cara yang menyenangkan. Kamu bisa berlibur dan meluangkan waktu untuk mengunjungi berbagai tempat wisata yang pastinya menyenangkan dan melupakan segala masalah yang kamu hadapi. Ada pula yang memilih untuk bejalan-jalan ke mall untuk shopping atau me time dengan ke salon. Namun, meski itu menyenangkan ternyata kurang efektif untuk meredakan strees karena membutuhkan biaya yang tidak sedikit.

Nah, kali ini ada cara yang lebih fun dan tidak perlu mengeluarkan biaya yang banyak, yaitu dengan makan. Dan berikut in beberapa jenis makanan yang terbukti ampuh dan efektif untuk meredakan stress yang kamu hadapi.

Wajib Baca:

Posisi-Posisi Bercinta Ini Ternyata Menggambarkan Kepribadianmu Lho Ladies!

  1. Ice cream

Siapa yang tidak suka ice cream? Kamu tentu juga menyukainya bukan? Makanan yang satu ini memang sangat menyenangkan dengan rasanya yang manis dan dingin. Ketika kamu sedang stress, kamu bisa mencoba mendinginkan kepala dengan memakan ice cream kesukaanmu. Selain rasanya yang manis dan dingin, kamu biasa menghilangkan rasa penat dan stress dengan makan ice cream. Kamu bisa membayangkan otak dan hatimu yang sedang panas-panasnya kemudian diberi ice cream yang pastinya menyegarkan.

  1. Coklat

Jenis makanan yang satu ini sudah pasti sangat efektif untuk meredakan stress. Meskipun bisa membuatmu jadi bertambah berat badan. Namun itu bukan jadi masalah. Yang penting kamu tidak akan lagi merasa stress dan kamu bisa kembali lebih relax. Coklat yang manis rasanya ini mampu menenangkan pikiranmu serta membuat tubuhmu jadi rileks.

  1. Susu

Susu dengan kadar lemak yang rendah tidak akan membuatmu jadi gemuk. Kamu bisa meredakan stress dengan meminumnya. Kamu bisa meminum susu yang rendah lemak hangat-hangat sembari duduk santai menikmati indahnya pagi. Dengan begitu, stress yang kamu alami bisa reda dan membuatmu hati dan perasaanmu jadi lebih baik. Dan otakpun bisa beristirahat untuk sementara waktu.

     4. Yoghurt

Tidak jauh beda dengan susu, dan yoghurt ini lebih enak jika dikonsumsi dalam kondisi dingin. Dengan yoghurt bisa mengembalikan tubuhmu menjadi bugar kembali. Yoghurt bisa melancarkan pencernaan. Ketika kamu stress cobalah untuk mengonsumsi yoghurt. Selain mampu untuk melangsingkan tubuh, yoghurt bisa untuk menenangkan pikiran.

  1. Cemilan

Sebenarnya belum ada riset yang menunjukkan hubungan antara stress dengan cemilan ini. Namun tidak salah jika kamu mencobanya ketika kamu sedang stress, marah, kesal. Bawalah 1 bungkus cemilan dan kemudian lampiaskan rasa kesalmu dan marahmu pada makanan ringan itu dan kemudian akan membuatmu menjadi lebih baik. Meski resikonya kamu akan bertambah berat badannya, dan itu bukan jadi masalah penting. Yang penting hati dan perasaanmu jadi lebih tenang dan menyenangkan.

Wajib Baca:

Ini loh, Warna Yang Cocok Dengan Warna Peach Serta Filosofinya

Bagaimana? Tertarik untuk mencobanya? Kamu bisa mencoba untuk mengonsumsi beberapa jenis makanan di atas jika kamu sedang stress atau suasana hatimu yang sedang tidak menyenangkan. Pastinya dengan mengonsumsi beberapa jenis makanan di atas, kamu akan merasa lebih baik dan stress yang menghinggapi dirimu seketika hilang. Selamat mencoba!

Meme Yang Menggambarkan Ibu, Anak dan Gadget

1. Parenting done right would make both parents and the kid happy! Kalau anak dan Ibu happy, rumah juga jadi adem. Gimana style parenting kamu, Gadgeters?

2. Moms, waktu kecil kita emang lebih sering main tanah daripada anteng di dalem rumah. Tapi jamannya si kecil kita ini udah beda karena adanya gadget. Jadi kamu tipe Ibu yang sebelah kiri atau kanan?

3. Udah siapin snack sama guling untuk nonton kartun Minggu pagi, eh malah berantem gegara gadget. Like buat kamu yang suka begini

4. Ibu-ibu, kita yang waktu kecilnya juga suka sepik jangan kaget kalau anak kita diem-diem begini yaa. Siapa yang pernah mergokin anaknya nyepik, ayo cerita.

5. Sekarang giliran emak-emak berjaya, buibu ayo tag anak-anaknya yang keseringan main gadget bukannya pada ngerjain PR di sini. Hayoooo.

Nah, punya cerita unik antara Moms dan si kecil karena gadget? Yuk share cerita moms di http://bit.ly/konteseyevit, ada hadiah menarik menanti lho!

Resep Donat Kentang Yang Menggoda

Jika membicarakan makanan mungkin tidak akan ada habisnya. Mulai dari makanan besar, camilan hingga berbagai jenis minuman. Namun kali ini, yang akan dibicarakan adalah makanan ringan, yaitu donat.

Yap, pasti kamu sudah tak asing dengan jenis kue yang satu ini. Bagaimana tidak, saat ini di Indonesia pengusaha kue yang memproduksi donat sebagai produk andalannya sudah semakin banyak saja.

Tapi pernahkah kamu berfikir untuk mencoba membuat donat sendiri? Tak perlu khawatir akan gagal membuatnya, karena sebenarnya cara membuat donat tidak sesulit yang di bayangkan.

Nah sebagai tambahan, kamu bisa menambahkan kentang dalam adonan donat tersebut. sebab selain menambah cita rasa, donat dengan campuran kentang juga akan terasa lebih lembut.

Penasaran bagaimana resep donat kentang selengkapnya? Yuk simak ulasannya di bawah ini.

Bahan:
500 gram tepung terigu merk cakra
100 gram parnipan atau ragi instan
140 ml air putih (hangat)
300 gram kentang kukus, kemudian lumatkan
100 gram margarin
Minyak kelapa secukupnya untuk menggoreng
Topping
Butter cream
Coklat batangan yang dilelehkan
Keju parut
Kacang morin
Selai berbagai rasa dan topping lain yang kamu inginkan

Cara membuat:
1. Pertama-tama campur air hangat dengan sedikit gula dan parnipan. Aduk dan diamkan selama kurang lebih 15 menit hingga adonan tersebut berbuih. Nah jika dalam waktu 15 menit ternyata adonan tidak berbuih, maka ganti dengan pernipan lain, sebab pernipan tersebut sudah masuk angin dan akan menyebabkan donat bantet nantinya.

2. Sembari menunggu adonan berbuih kamu bisa melumatkan kentang yang sudah dikukus sebelumnya. Tips agar donat empuk, pastikan kamu memasukkan kentang halus ini dalam keadaan dingin, jadi kamu harus merebusnya lebih awal.

3. Setelah itu siapkan wadah berbeda dan gunakan untuk mencampur tepung, gula dan telur. Aduk bahan tersebut hingga rata, kemudian sedikit demi sedikit masukkan biang pernipan (pernipan yang sudah berbuih).

4. Jangan lupa masukkan pula kentang yang sudah dihaluskan tadi. Aduk semua bahan hingga tercampur rata dan tak ada lagi benjolan tepung.

5. Selanjutnya, panaskan margarin hingga meleleh kemudian tunggu dingin dan campurkan dalam adonan. Uleni hingga adonan menjadi kalis.

6. Langkah selanjutnya yaitu diamkan adonan selama 45 menit atau 1 jam. Pastikan adonan mengembang 2 kali lipat dari ukuran semula.

7. Jika sudah, kemudian kempiskan adonan donat dengan cara menekan-nekannya hingga menjadi kecil kembali.

8. Setelah itu baru kamu bisa membentuk donat menjadi bulat dengan lubang tengah dan sedikit pipih.

9. Diamkan kembali adonan yang telah dibentuk selama 15 menit.

10. Sembari menunggu donat kembali mengembang, siapkan minyak goreng

11. Setelah 15 menit dan minyak panas, masukkan donat satu persatu. Nah untuk membuat donat matang sempurna tanpa membuatnya gosong, pastikan kamu menggorengnya dengan api kecil dan minyak banyak.

12. Sesekali kamu bisa membalik donat, namun sebaiknya jangan terlalu sering sebab jika terlalu sering dibolak balik donat akan menyerap minyak terlalu banyak.

13. Setelah warna donat berubah kuning keemasan angkat dan tiriskan minyaknya.

14. Tahap terakhir yaitu memberikan topping sesuai selera.

Bagaimana, mudah bukan cara membuat donat kentang? Yang terpenting disini adalah kamu harus memperhatikan langkah demi langkahnya, karena membuat donat memang sedikit lebih rawan bantat jika waktu pendiamannya tidak maksimal dan cara penggorengannya kurang tepat.